時(shí)光飛逝，學(xué)期進(jìn)入倒計時(shí)，本周已經(jīng)進(jìn)入復習迎考的關(guān)鍵階段，為了讓同學(xué)們安心復習，更加自信地迎接期末考試，6月18日下午，利國鎮萬(wàn)莊小學(xué)組織三、六年級學(xué)生到階梯教室，開(kāi)展考前心理健康輔導活動(dòng)。
心理健康骨干教師李大明重點(diǎn)講解了如何幫助學(xué)生科學(xué)、全面認識自我，以積極的心態(tài)投入到復習中去，合理安排時(shí)間，對知識點(diǎn)查漏補缺。要跟進(jìn)老師的節奏，用好錯題本，踏實(shí)復習，樹(shù)立自信心。李老師強調考試時(shí)要做到三“心”二“意”。所謂三“心”即信心，靜心，寬心，信心就是要多想想自己的優(yōu)勢和有利條件，以增強自己的信心；靜心就是讓自己放松，心里平靜下來(lái)；寬心就是要放下思想負擔，不要過(guò)多的擔心失敗。所謂二“意”即意氣，意思，意氣是叫我們要有激情和拼搏的勇氣，踏實(shí)認真復習，堅持到底就是勝利；意思就是在復習時(shí)把復習趣味化。
優(yōu)秀學(xué)生代表劉雨坤帶領(lǐng)全體學(xué)生進(jìn)行了考前宣誓，大家高盛宣誓、抒寫(xiě)斗志。校長(cháng)高楊針對衛生、紀律、行為規范、心理健康等方面做了強調和疏導，鼓勵大家化苦為甘、奮力拼搏，考出優(yōu)異成績(jì)。在整個(gè)輔導活動(dòng)中，同學(xué)們聽(tīng)得認真，學(xué)得仔細，有利于學(xué)生更好地挖掘自身的潛能，放松心態(tài)、從容應考。
隨后，各班級也開(kāi)展了心理健康輔導活動(dòng)。各班主任老師針對小學(xué)生普遍存在的“承受挫折的能力較弱”、“不珍惜時(shí)間”、“考試恐懼”等共性心理現象進(jìn)行分析與矯正。老師和同學(xué)們分享了勤奮故事和自信格言，和孩子們共同做放松小游戲，引導學(xué)生調整心態(tài)，認真復習、自信自強。正確面對考試壓力，化解壓力、從容應考，在考試中鍛煉自己。
通過(guò)此次心理健康宣輔導，有效地緩解了同學(xué)們緊張焦慮的心理，端正了同學(xué)們的復習態(tài)度，大家對于如何保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)有了更深一步的認識，明確了要珍惜時(shí)間、踏實(shí)復習、自尊自信、從容應考。
