《幼兒園教育指導綱要》中明確指出:幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。幼兒定期檢測身高、體重,對于掌握幼兒生長(cháng)發(fā)育情況、飲食調整情況、運動(dòng)量評定情況及監測生理機能變化有重要意義。
為了更好地了解幼兒的生長(cháng)發(fā)育情況,保障幼兒的健康成長(cháng),2014年6月5日新元幼兒園開(kāi)展了幼兒身高體重測量活動(dòng)。
精心測量守護健康
小朋友們在老師的帶領(lǐng)下,有序排隊測量。
班級教師和保健老師分工合作,保健老師負責正確測量幼兒身高體重,班級教師配合保健老師進(jìn)行登記記錄,整個(gè)過(guò)程井然有序,幼兒身高體重體檢順利完成。
影響幼兒生長(cháng)發(fā)育的原因
01營(yíng)養
孩子的身高促進(jìn),首先要保證有均衡的營(yíng)養。生長(cháng)激素的分泌在饑餓狀態(tài)下會(huì )分泌較高,也就是說(shuō)在生長(cháng)激素分泌高峰出現前孩子的胃是要在排空的狀態(tài),所以幼兒園的孩子回到家中,建議家長(cháng)適當補充水果。
身高的增長(cháng)和體重是有一定關(guān)系的,偏胖的孩子一般有營(yíng)養過(guò)剩的可能,不少偏胖的孩子骨齡提前于年齡,后期生長(cháng)的潛能變小,反而使最終身高不能達到理想狀態(tài)。身高和體重的生長(cháng)都需要營(yíng)養,身高的生長(cháng)期只有十幾年,而體重的增長(cháng)期為一生,所以我們要讓孩子的身高優(yōu)先生長(cháng)。
02睡眠
在兒童身高促進(jìn)的過(guò)程中,除了要保持均衡的營(yíng)養、適當的運動(dòng)、良好的情緒,還要讓孩子有充足的睡眠,因為睡眠可以誘發(fā)生長(cháng)激素的分泌。生長(cháng)激素分泌的高峰在晚上11點(diǎn)至1點(diǎn)左右,一般入睡1小時(shí)前后出現分泌高峰。所以,家長(cháng)要讓孩子在9點(diǎn)前上床,以保證在生長(cháng)激素分泌的高峰前入睡。
此外,還要保證孩子的睡眠狀況是連續的、完整的、高質(zhì)量的。為孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境,睡前保持平和的情緒,不要過(guò)于興奮,養成早睡的習慣。年齡越小,睡眠需要的時(shí)間就越長(cháng),學(xué)齡前兒童每天10小時(shí)。
03情緒
心情舒暢對于孩子長(cháng)高也是很重要的,情緒低落和緊張這種不良情緒,會(huì )使孩子身體的內分泌環(huán)境發(fā)生紊亂,使孩子在這一階段的發(fā)育受到抑制。反之,愉快的心情有助于下丘腦生長(cháng)激素分泌增加,而且良好的情緒可以促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)的吸收,提高睡眠質(zhì)量。
幼兒階段是兒童身心發(fā)展非常迅速且十分重要的時(shí)期,通過(guò)此次健康檢查,不僅可以及時(shí)了解幼兒的生長(cháng)發(fā)育及身體狀況,并對孩子的健康問(wèn)題做到早發(fā)現早干預,同時(shí)也提高了幼兒愛(ài)護自己身體的意識,促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)!
審核:孫晉玲
編輯:彭馨漩