清涼五月，微風(fēng)吹拂，耕耘已久，是起航的開(kāi)始，書(shū)寫(xiě)夢(mèng)想的華章。為了緩解同學(xué)們考前緊張、焦慮的情緒，心理老師張婷老師帶領(lǐng)六年級倆個(gè)班，進(jìn)行“放松心情，從容應考”的考前心理輔導。助力六年級的學(xué)子堅定理想信念，做好心理調適，以飽滿(mǎn)的精氣神迎接初考。
一．熱身游戲
首先，張婷老師組織學(xué)生參與互動(dòng)小游戲，通過(guò)輕松歡樂(lè )的游戲帶領(lǐng)學(xué)生們開(kāi)啟了自我認知的旅程，現場(chǎng)氣氛趨于熱烈。
做握拳放松訓練，先把拳頭緊緊握住，用力30秒，然后猛然放開(kāi)，注意體會(huì )放松的感覺(jué)，堅持來(lái)回訓練3分鐘左右，這樣也能放松下來(lái)。然后通過(guò)故事《羿射不中》，明確情緒對考試的重要性。
二．探討方法
老師告訴學(xué)生學(xué)習的方法，明確學(xué)習沒(méi)有捷徑，多讀，多背，多練習，整理易錯題，利用碎片時(shí)間，好問(wèn)，愛(ài)教別人。
最后，由六年級的全體學(xué)生宣誓，勵志努力學(xué)習，相信自己，激發(fā)潛能。這次講座對于正處疲累困頓的畢業(yè)班學(xué)子而言是救贖，是點(diǎn)燃，激發(fā)了他們的無(wú)限潛能。
三．教師寄語(yǔ)
老師親切地對同學(xué)們說(shuō)：“同學(xué)們，每一位同學(xué)的未來(lái)都有無(wú)限可能，你們的未來(lái)由自己創(chuàng )造，只要你們不放棄，擁有堅定的信念，并為之努力，總會(huì )有收獲。相信自己，樹(shù)立信心，大膽起航，走向另一段人生旅途吧！”最后，劉主任希望同學(xué)們趁著(zhù)最好的青春年華，不負時(shí)光，努力拼博，讓自己的人生不留遺憾！
