體育中考迫在眉睫，為了讓學(xué)生明確和熟悉體育中考測試流程，準確了解自身狀況，為近期訓練提供指導，2024年4月22日下午我校舉行九年級學(xué)生體育中考模擬測試活動(dòng)。
此次模擬測試由九年級年級部及體育組精心策劃、協(xié)調安排，嚴格按照體育考試程序安排、考試流程和要求進(jìn)行，爭取取得以考代練的效果。體育組全體老師及部分九年級老師擔任本次測試的裁判，保證模擬測試順利進(jìn)行。
本次測試項目包括50米跑、一分鐘跳繩、仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、男子1000米和女子800米。到達場(chǎng)地后，徐老師組織同學(xué)們首先進(jìn)行充分熱身，提高身體肌肉興奮度，避免運動(dòng)損傷。
隨后，模擬測試正式開(kāi)始。整個(gè)測試過(guò)程中，同學(xué)們都認真對待，全力以赴，按照平時(shí)訓練要求，認真地做好每一個(gè)動(dòng)作，順利地完成了測試。本場(chǎng)測試在學(xué)校的提前安排、老師們的全程跟進(jìn)、同學(xué)們的奮力拼搏下有序有質(zhì)地進(jìn)行。
整個(gè)測試過(guò)程秩序井然有條不紊，每個(gè)學(xué)生積極準備，從容應考，發(fā)揮出了平時(shí)訓練的水平，班主任全程陪同，裁判老師盡職盡責。
他們用行動(dòng)證明意志的強大才是內在的真實(shí)！
最后一項800米及1000米測試，操場(chǎng)周?chē)幪幨峭瑢W(xué)們的加油和吶喊聲，他們相互鼓勵，努力拼搏，最終都取得了不錯的成績(jì)，希望同學(xué)們將這種不怕困難、頑強拼搏的意志品質(zhì)，發(fā)揮到學(xué)習和生活中去。
體測結束后，體育老師與各班主任老師溝通測試成績(jì)，找出存在的問(wèn)題，各班將針對學(xué)生的薄弱項目進(jìn)行強化訓練。通過(guò)這次模擬測試，不但讓學(xué)生提前明確和適應了體育中考的程序、規則和緊張程度，同時(shí)監測了學(xué)生的訓練及成長(cháng)的數據，又引導并警醒學(xué)生明確了自身的優(yōu)勢和不足，從而在最后的階段查漏補缺，在最后的體育中考中取得令自己滿(mǎn)意的成績(jì)！
通訊員：王婷
審稿：汪房
