為了增強女生的生理健康知識，提高女生的自我保護意識和能力，4月15日，徐州市柳新實(shí)驗小學(xué)在學(xué)校教導處的組織下，心理咨詢(xún)室與衛生室協(xié)作共同開(kāi)展2024年”羞答答的百合靜悄悄地開(kāi)”女生青春期健康教育講座。
學(xué)校心理咨詢(xún)室張婷老師主講，全體四年級女生分時(shí)間段聆聽(tīng)了講座。
在講座中，張婷老師用通俗易懂的語(yǔ)言給女生講解了青春期生理變化的特點(diǎn)、青春期身體變化的過(guò)程。分享了處理的小秘訣，提醒同學(xué)們要健康飲食、勤于運動(dòng)，同時(shí)，引導同學(xué)們學(xué)會(huì )認識自己、悅納自己。讓女生們全面了解青春期生理衛生健康的知識，如例假的由來(lái)，保護，內衣褲的清潔等方面引導她們正確應對自己青春期的生理和心理變化。張老師號召女生們要關(guān)注自身的心理問(wèn)題，學(xué)會(huì )情緒調整，做一名身心健康積極向上的快樂(lè )女生。
本次講座，為步入青春期的女孩子提供了一處心靈棲息的小天地，有助于她們走出心靈的誤區，了解到更多青春期生理和心理方面的知識，知道如何把握好青春期的小美好，正確看待、處理異性關(guān)系，擁抱陽(yáng)光心理，描繪絢麗的青春，從而在青春的道路上更自信、更健康、更快樂(lè )。
心理健康教育知識講座之后，同學(xué)們表示都得到了很大的收獲，正確地認識自己、認識青春期，才能更好地保護自己，努力成長(cháng)為理想的自己。
此次青春期健康教育講座活動(dòng)，增強了學(xué)生自我安全防范意識和自我保護能力，為學(xué)生們順利渡過(guò)青春期，推進(jìn)校園心理健康教育工作具有重要作用。
投稿人:張婷
