銅山區棠張鎮中心中學(xué):春暖花開(kāi),從“心”啟航
信息來(lái)自:彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2024-04-02 09:59:00 閱讀量:1276次
[摘要]:教育熱點(diǎn):春天是人們心目中最美好的季節,草木蔥蘢,鮮花綻放,生機盎然??墒窃谶@美好的春光里,人們的情緒也容易產(chǎn)生波動(dòng),常常感到疲倦、情緒低落、注意力不集中等。這是由于四時(shí)更迭、
春天是人們心目中最美好的季節,草木蔥蘢,鮮花綻放,生機盎然??墒窃谶@美好的春光里,人們的情緒也容易產(chǎn)生波動(dòng),常常感到疲倦、情緒低落、注意力不集中等。這是由于四時(shí)更迭、氣候多變帶來(lái)的一系列心理和情緒的變化,棠張鎮中心中學(xué)近日發(fā)布了一份精心制作的春季心理調適指南,該指南旨在為廣大棠張學(xué)子提供實(shí)用的心理調適方法,幫助他們更好地應對春季常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
在指南中,學(xué)校提供了多種情緒調適方法,包括自我認可,積極暗示、順應自然,適度鍛煉、合理膳食,營(yíng)養均衡、學(xué)會(huì )傾訴,調節情緒等。這些方法旨在幫助同學(xué)們在這個(gè)美麗的季節里,除了忙碌學(xué)業(yè),更要用心呵護自己的心靈,預防“心靈感冒”。這份指南的發(fā)布,進(jìn)一步強調了家校共育的重要性,為學(xué)生的健康成長(cháng)提供了有力支持。
撰稿:張祥寧
掃一掃,分享本頁(yè)
?
-
寶蓮寺
-
徐州文廟
-
徐州
-
云飛小學(xué)校園開(kāi)放日
-
徐州市中小學(xué)生藝術(shù)展演聲樂(lè )專(zhuān)場(chǎng)暨徐州市第三節中小學(xué)生合唱藝術(shù)節
-
國樂(lè )之美閃耀童年——徐師一附小民樂(lè )團參加全國中小學(xué)生藝術(shù)展演徐州現場(chǎng)
版權所有:徐州方盛傳媒有限公司 |?
蘇ICP備15009542號 |
公安備案號:32030202000424
新聞投稿QQ:851120166 | 服務(wù)電話(huà):18151859889
免責聲明:彭城教育網(wǎng)部分信息來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),如有轉載或引用信息涉及版權問(wèn)題,請與我們聯(lián)系.
CopyRight © 2016 徐州方盛傳媒 All Rights Reserved.