青春,是人生中最燦爛、最浪漫、最具朝氣的時(shí)期,同時(shí)也是最情緒化、最易困惑的時(shí)期,我們該怎樣直面自身的變化,保持積極向上的生活態(tài)度,快樂(lè )地度過(guò)青春期?
3月5日下午,徐州市彭祖大道小學(xué)開(kāi)展了“解密青春 快樂(lè )成長(cháng)”六年級青春期心理健康教育專(zhuān)題講座,帶領(lǐng)同學(xué)們解碼青春期。
本次講座分為男女生兩場(chǎng),邀請了徐州市慧愛(ài)青少年發(fā)展指導中心何彬、崔明海老師執教。
何老師介紹了男生們進(jìn)入青春期后生理與心理方面的變化,讓同學(xué)們了解到這些變化都是正常的,要平和對待;他也傳授了一些青春期小妙招,如個(gè)人衛生注意事項、如何適度與異性交往等等。青春期是情緒多變期;期待獨立,但對父母還有許多依賴(lài);內心世界逐漸復雜,有煩惱,又不愿意和家長(cháng)說(shuō);渴望友誼,對異性好奇等,他強調每個(gè)青少年都會(huì )經(jīng)歷此階段特有的身心理變化,我們要充分了解,增強自信,保持健康的身心狀態(tài)。
崔老師在講座中首先談到了女生們第二性征的發(fā)育,用具有親和力的語(yǔ)言將一些平時(shí)“羞”于談及的名詞大方地向孩子們介紹、耐心解釋?zhuān)鎸@么多青春期“小驚喜”,崔老師給出了許多切實(shí)可行的方法和建議如:如何對待青春痘?怎樣健康度過(guò)月經(jīng)期?如何進(jìn)行青春期生理保???同時(shí),崔老師特別強調女生自我保護的重要性,鼓勵每一個(gè)女生愛(ài)自己,保護自己,拒絕一切形式的騷擾,做太陽(yáng)底下閃光的女孩。
本次青春期心理健康教育講座讓孩子們對自身的生理、心理變化有了更深入的了解,掌握了更多青春期衛生保健知識,學(xué)校也將持續做好未成年人心理健康關(guān)愛(ài)工作,為孩子們的健康成長(cháng)保駕護航!
愿每一個(gè)孩子
都勇于探索未知的自己和世界
懂得悅納自己
邁著(zhù)健康自信的步伐
攀登每一級階梯
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