又是一年復習季，為了積極響應市局關(guān)于期末學(xué)生心理健康“潤心”行動(dòng)的通知，切實(shí)提高學(xué)生心理健康和生命健康教育的實(shí)效性，大彭鎮程莊小學(xué)開(kāi)展了“臨考‘心’賦能，快樂(lè )復習季”系列活動(dòng)。
1.舉行升旗儀式
在本周的國旗下講話(huà)中，郭主任教育引導學(xué)生明確學(xué)習目標，保持陽(yáng)光健康的心態(tài)和樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，讓同學(xué)們心平氣和、情緒穩定，消除焦慮緊張的情緒，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，掌握學(xué)習方法，注意勞逸結合，促進(jìn)身心健康成長(cháng)。
2.召開(kāi)主題班會(huì )
焦慮，是一種緊張不安，恐懼的情緒體驗。期末臨近，學(xué)生常常會(huì )產(chǎn)生焦慮情緒，為緩解這種情緒，大彭鎮程莊小學(xué)各班班主任利用主題班會(huì )，為學(xué)生科學(xué)地講解了一些緩解期末焦慮的方法。
1.精神放松法
2.自我暗示法
3.學(xué)會(huì )放松，緩解疲勞
4.參加自己喜歡的文體活動(dòng)
1.進(jìn)行“一對一”幫教活動(dòng)
班主任根據平常的情況，進(jìn)一步掌握學(xué)生期末復習階段的心理狀況，及早發(fā)現學(xué)生異常心理，對他們進(jìn)行學(xué)業(yè)輔導和心理疏導，提振信心，緩解壓力。
學(xué)生心理健康和生命安全事關(guān)家庭幸福和社會(huì )穩定。期末復習季，我校將更加關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓學(xué)生快樂(lè )地度過(guò)復習季。
