為持續做好學(xué)生的生命安全與健康教育，提高學(xué)生對生命價(jià)值的認識，教育引導中小學(xué)生樹(shù)立正確的生命觀(guān)、健康觀(guān)、安全觀(guān)，護衛學(xué)生精神生命和自然生命，進(jìn)一步加強學(xué)校心理健康教育工作，雁群小學(xué)于11月6日開(kāi)展“生命與健康教育”主題班會(huì )。
各年級有序開(kāi)展生命與健康主題教育班會(huì )，同時(shí)，班會(huì )通過(guò)認識焦慮、分析焦慮原因、化解焦慮等方面展開(kāi)。在班會(huì )活動(dòng)中，學(xué)生不僅真切地感受到了焦慮情緒的產(chǎn)生，還在老師的引導下對自己的焦慮程度進(jìn)行了打分和正確評價(jià)。隨后，老師詳細講解心理反應與生理反應現象，并帶領(lǐng)學(xué)生一起討論分析焦慮原因，得出了應對焦慮的錦囊妙計，幫助學(xué)生有效放松身心，更好地感知自身情緒，了解自己的心理狀態(tài)，正確面對焦慮和不良情緒。讓每一個(gè)學(xué)生能夠正確認識自我、悅納自我，形成樂(lè )觀(guān)向上，充滿(mǎn)自信的態(tài)度，以良好健康的心態(tài)面對學(xué)習和生活。在這次班會(huì )中同學(xué)們積極參與討論，提出問(wèn)題，尋求幫助。老師們則積極回應這些問(wèn)題，分享經(jīng)典案例，給予充分的支持和幫助。
班會(huì )課是重要的心育陣地，相信同學(xué)們能夠通過(guò)這次的心理健康主題班會(huì )，掌握自我調適的技能、提升心理彈性，培養樂(lè )觀(guān)積極的人生態(tài)度。同時(shí)，學(xué)校將持續開(kāi)展符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)，以愛(ài)潤心，以心育人。期待同學(xué)們能為自己蓄滿(mǎn)“心”能量，不斷成為更好的自己！
