2023年10月25日上午:，棠張三堡片區心理健康教育教師團隊召開(kāi)片區第二次線(xiàn)上教研會(huì )議，來(lái)自棠張鎮、三堡街道的中小學(xué)專(zhuān)兼職教師參加了此次會(huì )議。本次教研活動(dòng)由王丹老師主持。會(huì )上首先開(kāi)展了朋輩互助讀書(shū)交流活動(dòng)，老師們就閱讀《當人生艱難時(shí)刻來(lái)臨》感想分享。
第一位讀書(shū)人棠張鎮躍進(jìn)小學(xué)的劉紀老師分享了自己的讀書(shū)感悟：當每個(gè)人的人生艱難時(shí)刻來(lái)臨，我們都會(huì )樂(lè )觀(guān)的敢于面對，學(xué)會(huì )調整。書(shū)中每一個(gè)主題都配合著(zhù)適合的真實(shí)案例，令閱讀者醍醐灌頂并且學(xué)以致用。對于自我調整方面，我從書(shū)中收獲能量滿(mǎn)滿(mǎn)；對于以后的心理咨詢(xún)工作，從劉玲老師的點(diǎn)撥中知道不求助者不助和助人自助也的原則。面對人生的潮起潮落，敢于正視自己，接受自己的平凡，靜待生活之花盛開(kāi)！
棠張鎮中心中學(xué)陳俞西老師和大家分享了作為心理老師，如何幫助孩子面對不和諧的親子關(guān)系。陳俞西提到，在孩子的自我構念中包括了家長(cháng)，因此和諧穩定的親子關(guān)系能夠促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。當孩子面對挫折時(shí)，需要父母的鼓勵、支持和理解及幫助，這是來(lái)自于孩子外部的激勵，比外部更重要的是來(lái)自于孩子自己內心的自我鼓勵。引導孩子學(xué)會(huì )自我鼓勵，遇到困難孩子就會(huì )自我調節，有了積極的心態(tài)，就會(huì )有積極的行動(dòng)，也會(huì )給孩子帶來(lái)快樂(lè )和動(dòng)力。
棠張鎮中心中學(xué)張祥寧老師結合工作經(jīng)歷和書(shū)中內容進(jìn)行了分享。她發(fā)現，許多學(xué)生會(huì )傾訴自己與父母糟糕的親子關(guān)系。正如書(shū)中所寫(xiě)：“青春期的孩子要長(cháng)大，父母面臨失去掌控的危險，會(huì )本能地壓制孩子。一個(gè)要蓬勃生長(cháng)，一個(gè)要拼命打壓，最后往往兩敗俱傷?！币虼?，在工作中，心理老師不僅要做好與學(xué)生的輔導工作，更要幫助學(xué)生與家長(cháng)進(jìn)行有效溝通，讓他們意識到伴隨孩子的成長(cháng)，父母要學(xué)會(huì )放手、保持適當的距離、尊重孩子隱私和空間，方為家庭最好的相處之道。
棠張鎮實(shí)驗小學(xué)楊春老師結合工作中的個(gè)體輔導案例分享了自己的閱讀感受，楊老師觀(guān)察到，一些父母不愿把孩子視作獨立的個(gè)體，能把孩子視作自身的一部分，并對其享有很多特權和處置權，而這往往會(huì )引發(fā)孩子的逆反與憤怒。一個(gè)心理健康的人，不是沒(méi)有心理問(wèn)題的人，而是具有自覺(jué)發(fā)現自己的心理問(wèn)題并積極想辦法解決的人，是有能力發(fā)展自我心理健康的人，我們開(kāi)展心理健康教育工作的目標之一，就是努力將孩子培養成為能夠有自我心理管理能力的人。
棠張鎮實(shí)驗小學(xué)陳紅老師結合家庭實(shí)際談了閱讀本書(shū)案例的認知。每個(gè)人都有過(guò)心理崩塌的時(shí)刻，很大程度上來(lái)源于家庭。在閱讀《封起來(lái)的書(shū)箱》這一案例陳老師結合分析自己家孩子狀況，也感受到了親子關(guān)系不是單向的，“我都是為你好”對于孩子來(lái)說(shuō)是打壓，是失敗。就像案例中的小男孩，孩子為什么會(huì )不想看書(shū)，不是不喜歡，是想證明自己的存在，證明自己是個(gè)人，是個(gè)獨立的人，而不是臺完成任務(wù)的機器，其實(shí)大家都懂，但做就太難了。
三堡實(shí)驗小學(xué)周末老師結合個(gè)人以及所教學(xué)生的實(shí)際談?wù)摿爽F在的孩子的學(xué)習狀況?，F在的孩子常常手機不離手，心思不放在學(xué)習上，但換位思考一下，他們或許并不是真正不想學(xué)，有可能是在用特殊方式證明自己的存在，想要獲得更多的關(guān)注。而作為教師我們便要接納平庸，接納一切不完美的存在。當今世上不快樂(lè )的人實(shí)在太多了，每個(gè)光鮮亮麗的背后，都有著(zhù)看不見(jiàn)的付出，他們必定也經(jīng)歷了不少苦難，一旦熬過(guò)苦難，光明一定會(huì )到來(lái)。
三堡周莊小學(xué)婁爽老師和大家分享了閱讀感受，當人生的艱難時(shí)刻來(lái)臨，既然我們無(wú)力扭轉僵局，請允許一切發(fā)生，不消耗自己，不困頓自己。書(shū)中那些似曾相識的艱難時(shí)刻、內心煎熬，有我們每個(gè)人的影子，看別人的故事也是在品自己的人生，思考自己目前一切的形成，閱讀這本書(shū)是對自己內心的一次自診，珍惜當下、勇敢的面對未來(lái)的挑戰。
三堡勝陽(yáng)小學(xué)的王月老師結合自己身邊的真實(shí)故事和大家分享了閱讀感受。在人的一生中，有三次重要的成長(cháng)：第一次，發(fā)現自己不再是世界中心的時(shí)候。第二次，發(fā)現即使自己再怎么努力，有些事情也無(wú)能為力的時(shí)候。第三次，就算有些事情自己無(wú)能為力，也堅持不放棄的時(shí)候。在處于生活低谷時(shí)，允許自己摔倒，跌落谷底。在最絕望的時(shí)候重新站立才最有力量。只有你自己能拯救你自己！
棠張中學(xué)王丹老師根據書(shū)中內容結合自身工作經(jīng)驗進(jìn)行了分享。幸運的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年，很多人一生都在和自己的原生家庭進(jìn)行抗爭，在抱怨反抗父母的同時(shí)卻在默默的模仿和沿襲，在解決親子關(guān)系的相關(guān)案例時(shí)，心理老師要關(guān)注學(xué)生的原生家庭，必要時(shí)和家長(cháng)進(jìn)行溝通，但更應該關(guān)注學(xué)生自身，讓學(xué)生能夠把目光從糾結的關(guān)系中轉移開(kāi)來(lái)，有利于問(wèn)題的解決。此外，心理老師在做心理工作時(shí)一定要注意移情和反移情，學(xué)會(huì )及時(shí)傾倒工作中的負能量，將工作和生活區分開(kāi)來(lái)，開(kāi)開(kāi)心心工作，快快樂(lè )樂(lè )生活。
棠張中學(xué)孟令珍老師主要從家庭中親子關(guān)系和夫妻關(guān)系角度對書(shū)中內容進(jìn)行分享，她強調親子關(guān)系中，面對青春期的孩子，父母越是強制性的要求孩子干這干那，孩子越是反抗，倒不如給予孩子適當的自主權，讓她自己做決定，會(huì )取得意想不到的效果。夫妻相處中，一定要學(xué)會(huì )換位思考，考慮對方的成長(cháng)經(jīng)歷，站在對方立場(chǎng)考慮問(wèn)題，不輕易發(fā)火，試著(zhù)用理性的方式解決問(wèn)題，只有這樣才能擁有和諧幸福的家庭。當人生艱難時(shí)刻來(lái)臨時(shí)，家庭永遠是溫馨的港灣。
棠張鎮前谷堆小學(xué)杜莉君老師結合自身育兒經(jīng)歷，分享了幾點(diǎn)育兒感想。第一點(diǎn)，她說(shuō)：“要想成為一個(gè)有智慧的家長(cháng)，決不能放棄自身的成長(cháng)，特別需要加強心理學(xué)方面的學(xué)習?！钡诙c(diǎn)，誰(shuí)痛苦，誰(shuí)改變，作為一名家長(cháng)，要有自我覺(jué)察的能力，在親子關(guān)系緊張時(shí)，家長(cháng)要時(shí)刻反思自己的言行，并及時(shí)調整自己的育兒方式和溝通方式，才能建立親密的親子關(guān)系。第三點(diǎn)，教育的本質(zhì)是關(guān)系問(wèn)題，所有的教育失敗其實(shí)都是關(guān)系的成敗，對待孩子，多給予愛(ài)和信任是最好的方式，愛(ài)不是能為他做些什么，而是允許他做些什么。
最后，棠張鎮躍進(jìn)小學(xué)的劉玲老師為此次讀書(shū)活動(dòng)做總結：當每個(gè)人的人生艱難時(shí)刻來(lái)臨，我們都會(huì )樂(lè )觀(guān)的敢于面對，學(xué)會(huì )調整。書(shū)中每一個(gè)主題都配合著(zhù)適合的真實(shí)案例，令閱讀者醍醐灌頂并且學(xué)以致用。對于自我調整方面，我從書(shū)中收獲能量滿(mǎn)滿(mǎn)；對于以后的心理咨詢(xún)工作，從劉老師的點(diǎn)撥中知道不求助者不助和助人自助也的原則。面對人生的潮起潮落，敢于正視自己，接受自己的平凡，靜待生活之花盛開(kāi)！
讀書(shū)分享結束后，大家就《徐州市中小學(xué)心理健康教育工作專(zhuān)項督導》、《江蘇省家庭教育促進(jìn)條例》相關(guān)檢查要求進(jìn)行了討論分享答疑，并對本學(xué)期公開(kāi)課進(jìn)行了商定安排。至此，本次棠張三堡片區中小學(xué)心理健康教育教師線(xiàn)上教研會(huì )議圓滿(mǎn)結束，相信每位老師都收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，期待下一次的見(jiàn)面。
撰稿：張祥寧
圖片：張祥寧
審核：楊春
