秋意愈加濃厚，氣溫也越來(lái)越低。秋季，細菌容易繁衍，成了各種疾病的高發(fā)期，幼兒由于抵抗力低，一不小心便會(huì )“中招”，所以，做好孩子的秋季保健，是家長(cháng)刻不容緩的事。那么我們如何有效預防呢？
因此做好各項保健措施，加強維護對幼兒身體健康十分重要。房村鎮尚王幼兒園給各位家長(cháng)準備了秋季保育保健小貼士，同時(shí)在幼兒集體活動(dòng)中，各班教師也帶領(lǐng)著(zhù)幼兒一同了解秋季的各種傳染病以及預防傳染病的措施。
一、及時(shí)增減衣服
“寒從足生”這個(gè)時(shí)節一定要特別注意孩子足部的保暖，還要隨時(shí)關(guān)注天氣狀況，遵循早晚溫差變化規律，及時(shí)為孩子增減衣物，最好多帶一件外套，方便老師為孩子穿脫。
二、注意個(gè)人衛生
密切關(guān)注孩子的個(gè)人衛生，督促孩子養成勤洗手的好習慣，保證孩子的餐具潔凈，注意飲食衛生，避免“病從口入”。少帶孩子去人群密集的地方，或者必要時(shí)佩戴口罩，降低被傳染疾病的可能性。
三、多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)
深秋的季節里，趁著(zhù)還不是很寒冷，帶孩子們多到戶(hù)外走走吧，感知四季的神奇的變化，更能收獲強健開(kāi)闊的體魄。
四、飲食要適應節氣
深秋來(lái)臨時(shí)要讓脾胃先休息，日常減少對孩子脾胃的傷害。不吃冷食寒食，多吃軟爛的食物，減少腸胃負擔，促進(jìn)消化吸收。另外，及時(shí)為孩子補充水分，多吃清淡的蔬菜和水果，少食油膩、辛辣的食物。補充足夠的蛋白質(zhì)和維生素，保證多樣性營(yíng)養均衡的膳食。
雖然秋季是疾病的多發(fā)季，但只要我們防患于未然，幫助.子做好預防工作。孩子就能順利度過(guò)這個(gè)秋季。
