為提高學(xué)生的心理素質(zhì),增強學(xué)生心理上的自我調節能力和承受挫折能力,讓學(xué)生能夠勇于面對困難,消除心理隱患,以健康的心態(tài)面對生活和學(xué)習。10月9日,徐州市銅山區鄭集鎮中心中學(xué)各班召開(kāi)“做情緒的主人”主題班會(huì )。
班會(huì )課上,各班主任利用精心準備的課件,從“為什么需要管理情緒、情緒與情緒管理概述、如何進(jìn)行情緒管理、情緒管理提高技巧”四個(gè)方面,循序漸進(jìn)地對學(xué)生進(jìn)行教育。
同學(xué)們表示,在今后的學(xué)習和生活中,如果遇到一些不如意,不快樂(lè ),不開(kāi)心,他們會(huì )好好的運用老師今天交給他們的方法,學(xué)會(huì )控制管理好自己的情緒,做自己情緒的小主人,與同學(xué)好好相處,建立良好的人際關(guān)系;與老師和父母好好相處,成為更好的自己。
圖文:王保京
審核:孟凡仲