經(jīng)歷了一個(gè)暑假,同學(xué)們重回校園,要重新適應校園生活。為引導學(xué)生保持愉快、自信的狀態(tài),營(yíng)造學(xué)校心理育人的良好氛圍,9月4日下午,大許太山小學(xué)開(kāi)展了以心理健康教育為主題的開(kāi)學(xué)第一課。
班會(huì )課上,班主任老師從情緒、學(xué)習、人際交往三方面進(jìn)行心理健康教育。開(kāi)學(xué)了,你的心情是?你是期待的嗎?是崩潰的嗎?你是不舍得假期嗎?如何正確看待從假期到開(kāi)學(xué)?隨后我們的心理又該如何進(jìn)行調適?面對這些問(wèn)題,學(xué)生們從這節課中找到了答案。
在情緒方面,我們要學(xué)會(huì )主動(dòng)接納自己的情緒,適當調整負面情緒。在學(xué)習方面,我們要擁有正確認知,制定計劃并立即行動(dòng)。在人際交往方面,還可以與許久不見(jiàn)的老師和同學(xué)聊一聊近期發(fā)生的趣事,加強聯(lián)系,增進(jìn)友誼。與朋友交往時(shí)要學(xué)會(huì )非暴力溝通,學(xué)會(huì )包容他人。
新學(xué)期,新氣象,太山小學(xué)新學(xué)期將繼續把心理健康教育納入學(xué)校整體規劃,不斷地完善心理健康教育各項制度,開(kāi)展豐富多彩的心理活動(dòng),家校協(xié)同、攜手共進(jìn),守護學(xué)生心理向陽(yáng)成長(cháng)!