盛夏忽已暮，淺秋正漸濃，新學(xué)期如約而至。為進(jìn)一步加強學(xué)生心理健康教育，引導學(xué)生保持樂(lè )觀(guān)、積極的心態(tài)，指導學(xué)生做好開(kāi)學(xué)收心等心理適應工作，營(yíng)造學(xué)校心理育人的良好氛圍，2023年9月4日，房村鎮新莊小學(xué)開(kāi)展了新學(xué)期第一次班會(huì )課，全部班級重點(diǎn)以心理健康教育為主題進(jìn)行授課。
很多孩子由于不適應新學(xué)期的作息時(shí)間，開(kāi)學(xué)后容易出現“假期綜合癥”。如何在開(kāi)學(xué)后幫助學(xué)生及時(shí)調整好心態(tài)，擺脫不良情緒的困擾，專(zhuān)注地投入到學(xué)習中去，各班班主任認真準備了此次班會(huì )，通過(guò)回憶暑假生活，引導同學(xué)們進(jìn)行美好回想，了解學(xué)生的假期狀態(tài)，再引導孩子們做好銜接，盡快適應校園學(xué)習生活。同時(shí)班主任們告訴孩子，在面對焦慮、擔心等各種情緒時(shí)不用害怕，這都是正常表現。除此之外班主任還向他們講解了一些行之有效的心態(tài)管理的方法。低年級有些班級和孩子們進(jìn)行了一些放松身心的小游戲，幫助孩子們盡快從開(kāi)學(xué)焦慮中走出來(lái)。高年級則是通過(guò)舉例子、樹(shù)榜樣等切實(shí)的案例，讓孩子們感同身受，學(xué)會(huì )調適學(xué)習壓力，學(xué)會(huì )和同學(xué)健康交往等。
通過(guò)心理開(kāi)學(xué)第一課，同學(xué)們能夠更好地感知自身情緒，了解自己的心理狀態(tài)。同時(shí)，學(xué)會(huì )尊重、學(xué)會(huì )寬容、學(xué)會(huì )理解，更好的處理自己與他人之間的關(guān)系。同學(xué)們紛紛表示，此次班會(huì )收獲滿(mǎn)滿(mǎn)！
