為了有效緩解學(xué)生考前心理壓力，調整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強學(xué)生考試的信心，引導學(xué)生積極地對待期末考試。我校開(kāi)展了考前心理輔導活動(dòng)。
【召開(kāi)主題家長(cháng)會(huì )】
學(xué)校圍繞學(xué)生的心理問(wèn)題召開(kāi)了家長(cháng)會(huì )，引導家長(cháng)管理好自己和孩子的情緒。韓校圍繞“小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題”、“心理形成原因”、“如何處理矛盾糾紛”、“如何塑造健康心理”這四個(gè)方面，展開(kāi)了交流，促進(jìn)家校合力，一起避免學(xué)生的心理問(wèn)題。
【學(xué)生心理輔導班會(huì )】
抓住考前這個(gè)時(shí)間節點(diǎn)，學(xué)校重點(diǎn)面對六年級學(xué)生，開(kāi)展心理疏導講座，幫助學(xué)生緩解壓力、調適心態(tài)，以一個(gè)正確的心態(tài)面對即將到來(lái)的期末考試。班主任老師利用圖文并茂的課件，圍繞“怎樣面對壓力，影響考試的因素是什么，考試緊張、焦慮的表現及對策，制定合理的目標，增強自信，積極自我暗示?！钡葍热萁o出了有效的應對策略，教會(huì )學(xué)生緩解考試焦慮、挖掘潛能及應考時(shí)的心理調適、應試技巧、自信心提升等。
本次活動(dòng)，為學(xué)生的考前心理做了很好的輔導調節，緩解了學(xué)生的緊張情緒，幫助他們掌握了迎考心理調節的方式方法；培養了學(xué)生堅強的意志，樹(shù)立了遠大的目標；鼓勵了學(xué)生以最飽滿(mǎn)的熱情，最昂揚的斗志，最刻苦的精神，最堅韌的毅力，更自信從容的迎接考試。
撰稿人：孫雪妍
