為進(jìn)一步提高畢業(yè)班學(xué)生的心理素質(zhì)，緩解學(xué)習壓力，有效促進(jìn)學(xué)生身體健康和心理健康，增強自信，輕松應對畢業(yè)。馬坡鎮姜站小學(xué)為六年級學(xué)生舉辦以“戒除浮躁，專(zhuān)注提升”為主題的心理健康教育講座。
通過(guò)對六年級學(xué)生的調查，發(fā)現了學(xué)生存在的一些問(wèn)題，比如考試一天天逼近，感覺(jué)壓力大；對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，情緒煩浮躁，看什么都不順眼；越想多學(xué)就越學(xué)不進(jìn)去；怕考不上理想的學(xué)校；怕辜負老師和父母的期望等。
本次活動(dòng)有效緩解了畢業(yè)班學(xué)生的學(xué)習壓力，極大提升了考生迎戰考試的信心和士氣，引導學(xué)生學(xué)會(huì )了自我調整，讓自己保持最佳狀態(tài)，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)備戰升學(xué)考試。
撰稿：劉慧雯
