為了指導學(xué)生掌握管理情緒的科學(xué)方法，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，營(yíng)造健康的學(xué)習氛圍，4月13日下午，徐州市特殊教育學(xué)校舉行法制教育宣講活動(dòng)，融合部全體師生在報告廳聆聽(tīng)了徐州市人民檢察院唐穎檢察官主講的“情緒管理”講座。
講座以有趣的談話(huà)開(kāi)始，讓同學(xué)們在一片歡笑聲中投入到講座創(chuàng )設的情境之中，同學(xué)們對激動(dòng)、緊張、快樂(lè )等情緒有了一個(gè)直觀(guān)的體驗。以此為切入點(diǎn)，唐老師向同學(xué)們介紹了正面和負面的多種情緒，并結合生活中的事例來(lái)講述各種情緒的來(lái)源，得到了同學(xué)們的共鳴。
之后，唐老師通過(guò)案例、漫畫(huà)小故事、小測試等形式，向同學(xué)們介紹了一些負面情緒所帶來(lái)的危害，并教會(huì )同學(xué)們利用情緒轉換、畫(huà)情緒符號、寫(xiě)情緒日記等方式來(lái)管理自己的情緒。
在講座的尾聲，同學(xué)們也各抒己見(jiàn)，暢談了自己在這次講座中的所得。不少同學(xué)表示，通過(guò)這次講座，明白了應該積極地面對生活中的一些難題和挫折，碰到難以排解的負面情緒也應該及時(shí)尋求家長(cháng)、老師和同學(xué)的幫助。
唐老師的講座生動(dòng)有趣，通俗易懂，同學(xué)們在歡笑聲中收獲了許多情緒管理知識，也掌握了很多調節情緒的小妙招。相信在日后生活和學(xué)習中，大家都能學(xué)會(huì )情緒管理，做陽(yáng)光快樂(lè )的少年。
撰稿：常浩
供圖：鐘慶來(lái)
審稿：平昌盛
