健康在運動(dòng)中成長(cháng)，幸福在運動(dòng)中醞釀。2023年4月11日上午，三堡實(shí)小全體教師共同迎來(lái)了銅山區一年一度的“四操一舞”比賽，同學(xué)們昂首挺胸，英姿勃發(fā)，期待著(zhù)自己的每次展示。銅山區教師發(fā)展中心武云飛老師，啟星中學(xué)教研組長(cháng)耿星海老師，銅山區教師發(fā)展中心李翔老師蒞臨學(xué)校指導眼保健操、五禽操和三門(mén)球特色操，三堡小學(xué)中心校王洪麗主任全程陪同。
首先觀(guān)看的是四（2）班學(xué)生展示的眼保健操，學(xué)生們坐姿端正，服裝整齊，動(dòng)作規范。在音樂(lè )的伴奏下，順利完成了眼保健操的展示。
接下來(lái)展示的是五禽操和三門(mén)球特色操。學(xué)生們站如松，行如風(fēng)，斗志昂揚，意氣風(fēng)發(fā)?？谔栫H鏘有力，隊伍整齊劃一。
五禽操包括熊、虎、鹿、猿、鳥(niǎo)五種動(dòng)物的動(dòng)作和姿態(tài)，是一種外動(dòng)內靜、動(dòng)靜兼備、動(dòng)中求靜、剛柔并濟、內外兼練的仿生功法，學(xué)生們把這幾種動(dòng)物的姿態(tài)展示的惟妙惟肖，讓人禁不住拍手稱(chēng)贊。三門(mén)球操集身體素質(zhì)練習、團隊合作練習等為一體，既鍛煉了學(xué)生的身體，又增強了學(xué)生的團隊合作意識。
一次比賽，一次進(jìn)步，一次收獲。三堡實(shí)小全體學(xué)生在一次次的磨練中不斷進(jìn)步，不斷成長(cháng)，少年強則中國強，筑牢終身體育意識，讓健康相伴終身。
圖片：董瑩
撰稿：梅建莉
審核：秦銀桂
