我的情緒我做主——銅山區黃集鎮鄆城小學(xué)開(kāi)展“情緒訓練”心理健康團輔教育活動(dòng)
信息來(lái)自:彭城教育網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2023-03-06 20:47:00 閱讀量:15992次
[摘要]:教育熱點(diǎn):為切實(shí)加強學(xué)校心理健康教育工作,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展。3月6日下午,銅山區黃集鎮鄆城小學(xué)開(kāi)展了情緒訓練心理健康團輔教育活動(dòng)。本次團輔主要是針對
為切實(shí)加強學(xué)校心理健康教育工作,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展。3月6日下午,銅山區黃集鎮鄆城小學(xué)開(kāi)展了情緒訓練心理健康團輔教育活動(dòng)。
本次團輔主要是針對學(xué)生的情緒管理進(jìn)行心理輔導。各班輔導教師通過(guò)“傳染快樂(lè )”、“幽默訓練”、“感覺(jué)氣球”、“情緒宣泄”等環(huán)節,使學(xué)生感受情緒的存在,了解情緒的狀態(tài),體驗快樂(lè )情緒,學(xué)會(huì )接受快樂(lè )的感染并把快樂(lè )感染給別人。同時(shí)認識到不良情緒會(huì )對自己及別人產(chǎn)生嚴重的影響,要學(xué)會(huì )情緒宣泄和調控情緒。
通過(guò)團輔教育活動(dòng),使學(xué)生知道每個(gè)人都有豐富多樣的情緒,每一種情緒都會(huì )對我們產(chǎn)生不同的影響。健康的情緒才能使我們享受幸??鞓?lè )的生活。不做情緒的“奴隸”,做情緒的主人,我的情緒我做主!
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