寒冬將近,晝夜溫差較大,是流行性感冒的多發(fā)季節。在校學(xué)會(huì )作為密集人群更易傳染。為了讓學(xué)生深入了解流行性感冒相關(guān)知識,有效預防學(xué)生冬季感冒發(fā)生,確保學(xué)生健康,銅山區大許實(shí)驗小學(xué)開(kāi)展了預防流行性感冒知識主題班會(huì )。
流行性感冒(簡(jiǎn)稱(chēng)流感)是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,主要通過(guò)人與人之間咳嗽及打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播,有時(shí)也可以通過(guò)接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而感染。
流感有哪些癥狀呢?
1.主要表現:為急起高熱、畏寒、頭疼、乏力、全身酸痛等,體溫可達39-40℃。
2.輕癥流感常與普通感冒表現相似,但其發(fā)熱全身癥狀更明顯。
3.重癥病例可出現病毒性肺炎、繼發(fā)細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克、彌漫性血管內凝血、心血管和神經(jīng)系統等肺外表現及多種并發(fā)癥。
如何預防流感?
1、接種流感疫苗是目前最重要、最經(jīng)濟和最有效的預防手段。
2、若出現呼吸道癥狀,應佩戴口罩及時(shí)就診,同時(shí)不要去上學(xué)或者工作,居家隔離至癥狀消失后72小時(shí)才能復課返校,以免對周?chē)】等巳涸斐捎绊憽?br />
3、室內要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣流通。
4、勤洗手、保持良好的個(gè)人衛生習慣。
5、提倡打噴嚏或咳嗽時(shí)避開(kāi)他人,用紙巾或手肘遮擋口鼻等,并將紙巾及時(shí)丟棄在有蓋的垃圾桶。
6、保持營(yíng)養均衡,加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
7、關(guān)注天氣變化,及時(shí)增減衣服。
8、在流感高發(fā)期,盡量避免前往人群密集、空氣污濁的公共場(chǎng)所。