當前，疫情反反復復，疫情防控政策也在逐步調整，疫情防控進(jìn)入新階段，感染新冠病毒的人群逐步增加。有不少同學(xué)和家長(cháng)朋友們正在經(jīng)受著(zhù)病痛的折磨，對未來(lái)的不確定和不安感也導致很多人陷入恐慌、緊張、擔心、焦慮等情緒狀態(tài)中。近日，銅山區漢王實(shí)驗小學(xué)開(kāi)展疫情防控線(xiàn)上心理輔導活動(dòng)。
漢王實(shí)驗小學(xué)心理教師魏峰通過(guò)分享視頻，帶領(lǐng)學(xué)生們平復心情，學(xué)生們要保持生活和學(xué)習節奏；合理安排娛樂(lè )和運動(dòng)；謹防電子產(chǎn)品過(guò)度使用；嘗試情緒調適方法；遇到問(wèn)題及時(shí)求助；引導積極應對壓力，做好抗疫期間的心理防護，助人自助，人人有責。
戰勝疫情，良好的心態(tài)是一劑良藥，讓我們共同努力，保持內心的平和、希望，相信勝利定會(huì )盡快到來(lái)，我們一起加油。
