書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，不僅能充實(shí)我們的靈魂，還能凈化我們的心靈。西沿小學(xué)“益知讀書(shū)會(huì )”閱讀分享活動(dòng)準時(shí)開(kāi)始了！
分享者：梁秀老師
分享書(shū)籍：《蛤蟆先生去看心理醫生》
書(shū)籍簡(jiǎn)介：
在這本書(shū)里，作者借由蛤蟆和心理咨詢(xún)師蒼鷺的互動(dòng)，探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛(ài)炫耀的個(gè)性與抑郁的情緒究竟來(lái)源于何處，讓讀者看到童年經(jīng)歷的深刻影響，以及如何才能在心理上真正長(cháng)大成人，獨立、自信、充滿(mǎn)希望地生活。
讀后感想：
這本書(shū)將晦澀難懂的心理學(xué)知識，通過(guò)幽默的小故事，深入淺出通俗易懂，在蛤蟆先生找心理醫生的10次咨詢(xún)中，部分讀者可能會(huì )有一些代入感，通過(guò)閱讀或多或少的感受到力量，但如果已經(jīng)沒(méi)有辦法繼續，請及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)力量的幫助，相信你也能遇到蒼鷺，我們可以擁有美好。
這本書(shū)最觸動(dòng)我的地方就在于，我們深陷痛苦時(shí)，卻不自知自己為何痛苦，我們把自己的人生劇本活成了悲劇，卻不知這是我們自己親手造成的自證預言，然而你賣(mài)力的演繹悲情的痛苦人生游戲，最后贏(yíng)了游戲，卻輸了自己。
心理學(xué)家榮格說(shuō)：“沒(méi)有任何一種覺(jué)醒是不帶著(zhù)痛苦的?！迸c其沉溺于悲傷之中，不如直面自身的痛苦，不再避開(kāi)它、掩飾它、否定它。所謂活得真實(shí)，就是真誠地回應當下的需求。讓真實(shí)的自我擺脫過(guò)去經(jīng)歷的束縛，在自由中成長(cháng)為真正的自己。
