眼睛是心靈的窗戶(hù),眼睛的健康關(guān)乎到孩子的未來(lái)。為增強學(xué)生愛(ài)眼護眼意識,提高眼保健操的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生從小養成保護視力、預防近視的良好用眼習慣,銅山區大彭實(shí)驗小學(xué)于11月4日上午舉行眼保健操比賽。
此次比賽以班級為單位,各年級同時(shí)進(jìn)行。比賽前,學(xué)校下發(fā)了眼保健操比賽規程和評比方法,對眼保健操評比提出了明確的要求。班主任老師帶領(lǐng)學(xué)生認真學(xué)習了眼保健操動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行了精心的訓練。
本次比賽的要求是讓學(xué)生做到:做操時(shí)雙眼合閉,姿勢端正;手要清潔,指甲剪短;穴位、動(dòng)作正確到位;節拍合理,用力適度,動(dòng)作整齊。
比賽中,同學(xué)們精神飽滿(mǎn)地端坐在自己的座位上,伴隨著(zhù)眼保健操音樂(lè ),同學(xué)們緩緩地閉上雙眼,對準穴位,認真按揉,動(dòng)作整齊劃一,按揉的穴位準確、到位。評委老師們來(lái)到每個(gè)班級,秉承公平、公正的原則,仔細觀(guān)看同學(xué)們的眼保健操是否規范,對于穴位、節奏錯誤的學(xué)生進(jìn)行糾正指導,并從學(xué)生做眼操時(shí)的精神面貌、準備姿勢、個(gè)人衛生、做操動(dòng)作、紀律閉眼、結束遠眺等多個(gè)方面進(jìn)行綜合考量。同學(xué)們一個(gè)個(gè)認真的模樣,得到了評委的一致好評!
通過(guò)這次眼保健操比賽,學(xué)生們不僅掌握了眼保健操的基本要領(lǐng),提高了做眼保健操的積極性和準確率,也樹(shù)立了良好的愛(ài)眼、護眼意識和衛生用眼的習慣,為進(jìn)一步控制和減少近視的發(fā)病率,做好近視防控工作起到了積極的作用。
通訊員 王 璐
審核人 劉祥濤