好的習慣受益終生。9月5日下午，銅山中學(xué)召開(kāi)“正視自己，改變自己，走向成功”為主題的高中生習慣養成教育班會(huì )，班主任從習慣的力量、正視不好的習慣、好習慣的養成等方面，向大家介紹了好習慣對個(gè)人的影響和作用，同時(shí)號召大家改正壞習慣，歡迎讓老師和同學(xué)做監督人。
習慣有什么力量？班主任老師講到，習慣是一個(gè)人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。有人問(wèn)蘇格拉底：世界上什么最難？蘇格拉底答道：認識你自己。
尺有所短，寸有所長(cháng)，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和長(cháng)處。從小到大，你有什么好習慣曾讓你備受欣賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？愛(ài)、持之以恒、自信、珍惜時(shí)間、樂(lè )觀(guān)、發(fā)展自我潛能、立即行動(dòng)、感恩、自制，這些都是好習慣，對我們的成長(cháng)大有益處。
班主任提醒大家認真反思，每個(gè)人身上都存在壞習慣，有的壞習慣一直制約著(zhù)我們，困擾著(zhù)我們，甚至曾經(jīng)讓自己遭遇失敗?！澳阌杏職鈦?lái)正視這些絆腳石嗎？”同學(xué)們陷入了思考，反思自己的壞習慣，并在心里默默下決心改正它。
那么如何才能改正這些不好的習慣呢？班主任支招說(shuō)，交一些能夠管住自己的朋友；寫(xiě)名言名句貼在桌上提醒、約束自己；寫(xiě)日記，記錄自己的成長(cháng)歷程；找監督人，可以請老師同學(xué)督促自己；自我懲罰。
“請在成長(cháng)日記上寫(xiě)出克服壞習慣的具體步驟和措施，大家所寫(xiě)的壞習慣及反復斟酌的措施辦法將張貼在墻上，題目就叫‘挑戰自我’，讓我們每一位老師和同學(xué)做監督人?！卑嘀魅卫蠋煶h說(shuō)，得到大家一致認可。
班主任最后總結說(shuō)：管得住自己，你是習慣的主人；管不住自己，你是習慣的奴隸。做主人還是做奴隸全在于自己的選擇。今天我們約定：從現在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習中培養自己一個(gè)又一個(gè)好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的階梯！
徐州市銅山中學(xué)政教處
