為進(jìn)一步推動(dòng)全區心理教育工作積極扎實(shí)開(kāi)展，體系化建立我區心理學(xué)科教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的長(cháng)效機制，提升我區心理學(xué)科教師的理論與實(shí)踐水平，落實(shí)《銅山區心理學(xué)科骨干教師‘六個(gè)一工程’培養計劃》，培養一批具備能上好一節心理課、開(kāi)展一場(chǎng)心理沙龍活動(dòng)、進(jìn)行一場(chǎng)心理講座、完成一個(gè)心理個(gè)案輔導、研究一個(gè)心理課題、寫(xiě)好一篇心理教育研究論文能力的教師，8月19-20日，銅山區教師發(fā)展中心舉辦2022年銅山區心理學(xué)科“六個(gè)一工程”骨干教師培訓。本次培訓由銅山區教師發(fā)展中心心理研訓員、科研管理處副主任鄧寶珠主持，鄭集鎮中心中學(xué)有幸參與了此次培訓。
8月19日上午，蘇州大學(xué)實(shí)驗學(xué)校德育處主任兼心理健康教育中心主任、全國中小學(xué)心理健康教育十佳教師李嵐為大家開(kāi)展以《自我賦能·身心合一——壓力與情緒管理的心理干預技術(shù)》為主題的講座。
在處理負面情緒的視頻中我們看到如何釋放負性情緒、甩掉煩惱；在身心放松訓練視頻中我們看到了如何通過(guò)睡前放松、想象放松、微笑放松和身體掃描改善睡眠、舒緩身心以及增強自信；通過(guò)心理劇《愛(ài)·界限》我們感受到了如何進(jìn)行積極的自我體驗，化解來(lái)自?xún)仍诘拿?，進(jìn)行自我接納和自我鼓勵；我們也通過(guò)李老師的個(gè)案分享，了解了如何處理青春期學(xué)生自我同一性混亂的問(wèn)題，在自我抱持的心理訓練視頻中我們進(jìn)一步看到了如何自我接納；同時(shí)李老師也分享了如何幫助高考、中考生改善考試狀態(tài)的自我按摩方法。
8月19日下午，江蘇師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理系主任石春老師以《心理健康教育課程設計與實(shí)施》為主題開(kāi)展講座。石春老師講座分為三個(gè)部分，第一個(gè)部分是心理健康教育課程教學(xué)設計，石春老師首先通過(guò)雨課堂與在場(chǎng)教師互動(dòng)，并從心理健康教育的主旨，引出學(xué)校心理健康教育的內容：自我意識教育、學(xué)習心理輔導、人際關(guān)系輔導、情緒輔導以及生活與生涯規劃輔導等。
石春老師從理論到實(shí)踐，層層遞進(jìn)，深入淺出的精彩報告，開(kāi)拓了大家的視野，也有效幫助了教師們提高教學(xué)設計的能力。
8月20日，銅山區茅村鎮中心中學(xué)專(zhuān)職心理教師金蘭、銅山區侯集中學(xué)的專(zhuān)職心理教師朱欣欣、銅山區單集小學(xué)專(zhuān)職心理教師章玉鳳等老師分享了他們在實(shí)際工作中的經(jīng)驗。
最后，鄧主任以《走進(jìn)心理學(xué)，路上有方法——談心理學(xué)工作者的專(zhuān)業(yè)發(fā)展》為主題開(kāi)展講座。重點(diǎn)講解了在常態(tài)化開(kāi)展好學(xué)校日常心理教育工作的同時(shí)如何創(chuàng )新性的結合學(xué)校實(shí)踐開(kāi)展工作，并向大家講解了如何從心理咨詢(xún)學(xué)的視角去做好個(gè)體咨詢(xún)的知識。
在談到如何開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作時(shí)，鄧主任指出心理健康教育開(kāi)展方式有課程實(shí)施、團體輔導、主題班會(huì )、講座、學(xué)科滲透、個(gè)體心理輔導等。中小學(xué)生心理健康教育輔導的內容涵蓋：學(xué)習心理輔導、情緒調節、人際溝通與適應、個(gè)性完善、升學(xué)與就業(yè)指導、青春期心理輔導、勵志與成功教育、感恩教育等。只有將理論知識的學(xué)習和專(zhuān)業(yè)技能的提升融合在一起才能夠將心理健康教育工作有序、高效開(kāi)展。
短短兩天的培訓，參訓教師過(guò)得非常充實(shí)，受益匪淺，培訓期間參訓教師認真傾聽(tīng)，積極互動(dòng)，做好筆記，展示了心理學(xué)科骨干教師們對專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的渴望以及對心理教育工作的熱愛(ài)。
經(jīng)過(guò)此次培訓，銅山區心理教師隊伍將在專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的道路上砥礪前行，每一位心理教師都會(huì )向著(zhù)成為一名優(yōu)秀的心理健康教育工作者的目標而奮發(fā)向上，不斷拼搏！
圖文：朱琳
審稿：孟凡仲
