教育熱點(diǎn)：當暑天的炎熱逐漸褪去，曠達的初秋便華麗登場(chǎng)。今天，我們將迎來(lái)二十四節氣中的“處暑”?！对铝钇呤蚣狻酚涊d：“處暑，七月中。處，去也，暑氣至此而止矣?！币鉃橄募镜挠?/div>
當暑天的炎熱逐漸褪去，
曠達的初秋便華麗登場(chǎng)。
今天，
我們將迎來(lái)
二十四節氣中的“處暑”。
《月令七十二候集解》記載：
“處暑，七月中。
處，去也，
暑氣至此而止矣?！?
意為夏季的余熱至此而止，
氣溫下降明顯，
白天熱，早晚涼，晝夜溫差增大，
不時(shí)有秋雨降臨，
氣象學(xué)意義上的秋天到來(lái)了。
處暑 三候
一候
鷹乃祭鳥(niǎo)
處暑之日“鷹乃祭鳥(niǎo)”，說(shuō)鷹自此日起感知秋之肅氣，冷酷地搏殺獵物。先獵之物要先陳列為祭，古人稱(chēng)之“義舉”。
二候
天地始肅
后五日“天地始肅”，這個(gè)“肅”是“肅清”，天氣因“肅”而清，因“肅”必“肅殺”，所以，肅清后必帶來(lái)蕭瑟之氣。
三候
禾乃登
再五日“禾乃登”，禾是五谷各類(lèi)，天氣肅殺后，莊稼才有收成，成熟曰“登”。
處暑 習俗
吃鴨子、飲苦茶
古人認為農歷七月中旬的鴨子最為肥美營(yíng)養。處暑這天，老北京人都會(huì )去買(mǎi)處暑百合鴨，而江蘇地區，做好鴨子菜要端一碗送給鄰居，正所謂“處暑送鴨，無(wú)病各家”。
在處暑習俗里，廣東人常喝很苦的涼茶，意為入秋了要吃點(diǎn)“苦”。
放河燈
河燈，一般是在底座上放燈盞或蠟燭。處暑前后民間會(huì )有慶贊中元的活動(dòng)，在水中放河燈，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。
開(kāi)漁節
對于沿海漁民來(lái)說(shuō)，處暑意味著(zhù)漁業(yè)收獲。這時(shí)海域水溫依然偏高，魚(yú)群會(huì )停留在漁場(chǎng)周?chē)?，魚(yú)蝦貝類(lèi)發(fā)育成熟。浙江沿海每當此時(shí)會(huì )舉行隆重的開(kāi)漁節，歡送漁民駕船出海。
調養生息，防秋燥、解秋乏
新秋景色雖美，但要當心“秋燥”傷人，此時(shí)人亦常有疲憊感，即“秋乏”，在增強鍛煉、保證充足睡眠的同時(shí)，早晨夜里外出要注意增加衣服。晚上就寢要關(guān)好門(mén)窗，腹部蓋薄被，防止秋風(fēng)流通使脾胃受涼。
處暑 詩(shī)句
長(cháng)江二首
宋丨蘇泂
處暑無(wú)三日，新涼直萬(wàn)金。
白頭更世事，青草印禪心。
放鶴婆娑舞，聽(tīng)蛩斷續吟。
極知仁者壽，未必海之深。
詠廿四氣詩(shī) 處暑七月中
唐 | 元稹
向來(lái)鷹祭鳥(niǎo)，漸覺(jué)白藏深。
葉下空驚吹，天高不見(jiàn)心。
氣收禾黍熟，風(fēng)靜草蟲(chóng)吟。
緩酌樽中酒，容調膝上琴。
池上早秋
唐 | 白居易
荷芰綠參差，新秋水滿(mǎn)池。
早涼生北檻，殘照下東籬。
露飽蟬聲懶，風(fēng)干柳意衰。
過(guò)潘二十歲，何必更愁悲。
處暑
宋 | 呂本中
平時(shí)遇處暑，庭戶(hù)有馀涼。
乙紀走南國，炎天非故鄉。
寥寥秋尚遠，杳杳夜光長(cháng)。
尚可留連否，年豐粳稻香。
處暑時(shí)節，
天氣漸漸轉涼，
各位家長(cháng)，
請按照天氣變化
及時(shí)給孩子增減衣物，
不要著(zhù)涼哦～
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