荷風(fēng)送香氣，竹露滴清響。2022年暑期如約而至，為了深入貫徹落實(shí)“雙減”政策，全面提升你們的暑假生活質(zhì)量，構筑完整童年，暑假前夕，學(xué)校在實(shí)踐性、綜合性、探究性和開(kāi)放性的作業(yè)理念倡導下，注重品德養成、閱讀積淀、運動(dòng)強質(zhì)、健康防疫，加強環(huán)保理念，促進(jìn)五育并舉，制定了一份既有新意又有創(chuàng )意的2022年“雙減”暑假作業(yè)，快來(lái)看看吧！
喜迎二十大，從小跟黨走
在家長(cháng)的帶領(lǐng)下，孩子到家庭居住的附近社區參加力所能及的勞動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)。
在家長(cháng)的帶領(lǐng)下找尋有特色的傳統文化足跡，可以探尋傳統手工、名勝古跡、非遺文化等。
鼓勵學(xué)生發(fā)現自身的優(yōu)點(diǎn)、特長(cháng)，利用自己的優(yōu)勢參與志愿服務(wù)，可以是個(gè)人、小組、或者小隊。
愛(ài)好科學(xué)的同學(xué)在家里完成一個(gè)科學(xué)小實(shí)驗，拍攝短視頻上傳大隊部，開(kāi)學(xué)進(jìn)行評比，評選出“公園小小科學(xué)家”若干名。
安排適當的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子學(xué)習基本的生活技能，學(xué)會(huì )照顧自己的生活，主動(dòng)承擔家庭成員的責任，如洗衣、拖地、整理房間、打掃家居、買(mǎi)菜、學(xué)做簡(jiǎn)單的飯菜等。
親子共閱讀，書(shū)香潤成長(cháng)
書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，親子共讀更是為同學(xué)們搭建了親子共成長(cháng)的平臺。暑假里，與父母一起每天堅持閱讀1小時(shí)好書(shū)，親子共同在書(shū)上寫(xiě)下感想批注，拍圖分享到班級微信群。在啟迪心靈，滋養智慧，獲取知識，交流感受，開(kāi)闊視野中，讓閱讀這顆小小的種子在心田播種，用書(shū)香澆灌，早日花開(kāi)公園煥發(fā)勃勃生機！
借助“學(xué)習強國”app、中央電視臺新聞頻道等途徑，同父母一起了解國家大事和時(shí)事政治，記錄聽(tīng)到的至少10條新聞。緊跟時(shí)代脈搏，與祖國同呼吸共命運，激發(fā)愛(ài)國主義熱情，凝聚愛(ài)國向心力，緊跟新時(shí)代愛(ài)國主義教育的正確方向。
假期里選擇3部適合親子共看的溫暖電影，在暑假里將親子共看的美好場(chǎng)景拍圖或將親子觀(guān)影感想發(fā)至班級群，既可以營(yíng)造家庭溫馨氛圍，又可以從中學(xué)習育兒方法，感受生活美好。父母用心陪伴孩子一起感受欣賞，一起交流感想，增進(jìn)親子關(guān)系。
親子共游戲，強健增體能
借力傳統游戲玩中成長(cháng)，弘揚民族體育精神，低年級開(kāi)展親子共玩花樣跳皮筋，并拍圖分享到班級群中。在不亦樂(lè )乎的玩耍中，與家長(cháng)一起體驗民間傳統游戲的魅力。齊心協(xié)力跳皮筋，玩轉親子運動(dòng)，看誰(shuí)跳得輕快，跳得準確，發(fā)展大肌肉動(dòng)作。
滾鐵環(huán)是一種中國傳統游戲，曾經(jīng)盛行于全國，也是父母小時(shí)候經(jīng)常玩的一個(gè)游戲。別看它其貌不揚，想要把它滾好可是個(gè)技術(shù)活兒！中年級的同學(xué)們，快快和父母一起進(jìn)行這個(gè)有趣而又有技巧的滾鐵環(huán)游戲，并拍圖分享到班級群中。隨著(zhù)家長(cháng)一起，玩轉假期，健康成長(cháng)。
花樣跳繩，躍動(dòng)童年。繩操、雙飛、快花、直鳳套路、直龍、連龍、三飛、花式三飛、火車(chē)輪、五彩繩、交互繩和網(wǎng)繩，和父母一起學(xué)習各種別開(kāi)生面的獨具技巧的花樣跳繩，并拍圖分享到班級群中。玩花樣跳繩，在輕盈的身姿跳躍，飛揚的繩影縹緲中，強健體能。
低碳環(huán)保日，綠色伴生活
垃圾分類(lèi)我先行，低碳環(huán)保伴生活。高年級的同學(xué)請用圖文小報的形式記錄自己參加垃圾分類(lèi)實(shí)踐體驗的過(guò)程、撰寫(xiě)垃圾分類(lèi)小提案或者垃圾分類(lèi)的知識小貼士。
廢舊物品也有大用處！請在家長(cháng)的協(xié)助下，利用你的奇思妙想，動(dòng)手改造一件可回收的廢舊物品吧！中高年級的同學(xué)如果能用文字把這個(gè)過(guò)程記錄下來(lái)就更有意義了！
志愿獻愛(ài)心，實(shí)踐促成長(cháng)
“老吾老以及人之老”，關(guān)愛(ài)老年人是全社會(huì )共同的責任。同學(xué)們可以在父母的陪伴下看望社區孤寡老人，弘揚尊老、敬老、愛(ài)老的中華民族傳統美德，培養孩子們知反哺、懂禮節良好品德。送溫暖在行動(dòng)，在幼小的心靈播撒愛(ài)心反哺的種子，傳遞尊老敬老意識。
走進(jìn)社區，開(kāi)展公益性活動(dòng)，如打掃樓道、撕除野廣告、拔草、清理垃圾、愛(ài)心義賣(mài)、擦欄桿等活動(dòng)，秉持傳承中華文化傳統、弘揚優(yōu)良家教家風(fēng)。愛(ài)心是一輪炫耀的太陽(yáng)，借助公益活動(dòng)經(jīng)歷人生的美好，實(shí)現更多的人生價(jià)值，為生活增添別樣的樂(lè )章。
安全無(wú)小事，平安度暑假
盡量減少外出活動(dòng)。減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是相對封閉、空氣流動(dòng)差的場(chǎng)所，做好個(gè)人防護和手衛生。每日監測體溫，如有異常及時(shí)上報。隨時(shí)保持手衛生，減少接觸交通工具的公共物品和部位。保持良好的生活習慣，平衡膳食，均衡營(yíng)養，適度運動(dòng)，充分休息。
2.安全用電用氣
不使用“三無(wú)”電器，不在同一接線(xiàn)板上同時(shí)使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開(kāi)關(guān)和電器。要在家長(cháng)的指導下逐步學(xué)會(huì )使用家用電器；不要亂動(dòng)、亂接電線(xiàn)、燈頭、插座等。不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。不玩火，不攜帶火種，發(fā)現火災不得逞能上前滅火，要及時(shí)報告大人或報警。家長(cháng)不在家時(shí)，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止煤氣泄漏。
不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車(chē)時(shí)看手機、聽(tīng)音樂(lè )，不在車(chē)輛盲區內玩耍。不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，未滿(mǎn)12周歲不騎自行車(chē)及共享單車(chē)，不坐副駕駛座位。未滿(mǎn)16周歲不駕駛電動(dòng)自行車(chē)。
遵守網(wǎng)絡(luò )文明公約，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人。增強自護意識，不隨意約會(huì )網(wǎng)友，不沉溺虛擬空間，不將個(gè)人、家人及他人信息上傳。保護自己的密碼口令安全，不告訴他人。聊天交友要謹慎，不與網(wǎng)友見(jiàn)面。上網(wǎng)要有節制，文明健康上網(wǎng)。
與心靈相約，助心理健康
你們現在處于人生階段中最為天真爛漫的時(shí)期，情緒是豐富多彩的。但你們也會(huì )在生活和學(xué)習中遇到各種問(wèn)題和煩惱，請多多關(guān)注自己的情緒，遇到問(wèn)題及時(shí)和家長(cháng)、老師溝通，也可以運用自我安慰法、深呼吸法、合理轉移注意力等多種方法排除煩惱。
2.讓壞習慣溜走吧我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的卻是壞習慣，和父母多溝通，嘗試發(fā)現自己身上的壞習慣，下決心糾正，在假期里收獲好習慣，不斷進(jìn)步，更快成長(cháng)！
