如何調整、疏導、管理由于疫情帶來(lái)的不良情緒，從而進(jìn)行合理的心理建設？是擺在我們面前的一個(gè)緊迫的話(huà)題，疫情嚴重影響著(zhù)人們的生活，容易讓人產(chǎn)生負面情緒。
4月9日，漢王實(shí)驗小學(xué)積極組織全體教職工網(wǎng)上學(xué)習市教育工會(huì )聯(lián)合江蘇師范大學(xué)工會(huì )舉辦的“工會(huì )大講堂：阻擊疫情從‘心’出發(fā)”系列講座第二講。
各位老師守在手機前認真聽(tīng)了傅宏教授帶來(lái)的主題為善待自己，善待他人─和老師們談疫情形勢下的壓力管理與心理調適的心理健康網(wǎng)絡(luò )課堂講座，并將自己認真學(xué)習的照片分享到學(xué)校群。
著(zhù)名心理學(xué)專(zhuān)家、南京師范大學(xué)心理學(xué)院傅宏教授從三個(gè)方面與在線(xiàn)觀(guān)眾交流：1.疫情觸發(fā)的心理健康問(wèn)題思考，2.科學(xué)理解壓力與個(gè)人心理困擾，3.增進(jìn)心理健康從關(guān)愛(ài)你我做起。很好地幫助廣大教師在疫情防控期間保持良好的心態(tài)，合理規劃工作、生活和學(xué)習，提升自我心理健康水平。
