聲聲爆竹辭舊歲，虎虎生威迎新年。寒假結束，新學(xué)期開(kāi)始，仍有一些學(xué)生的心還沉浸在快樂(lè )的寒假之中。假期中的安逸、閑散促使他們興奮的情緒難以平復。一想到進(jìn)入校園學(xué)習，內心產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，出現情緒低落、心慌意亂、煩躁易怒、渾身乏力的狀態(tài)。為讓學(xué)生及時(shí)調整身心狀態(tài)，以積極向上的心態(tài)面對新學(xué)期的學(xué)習和生活，2月16日，黃集鎮鄆城小學(xué)開(kāi)展了“如何做好學(xué)生的收心教育”為主題的心理健康教育講座活動(dòng)。
各班輔導教師根據學(xué)校的安排，結合學(xué)生的心理特點(diǎn)，以動(dòng)畫(huà)視頻、文字、圖片等形式，舉出貼近現實(shí)的例子，并結合小組活動(dòng)，通過(guò)心理健康知識宣講、心理測試、心理游戲活動(dòng)等不同的方式,對學(xué)生進(jìn)行收心教育。講座貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂，集知識性、趣味性為一體。
輔導教師結合孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)以及學(xué)習適應規律梳理總結出幾條收心的方法：端正心態(tài)，調整好情緒；調整生物鐘，逐步進(jìn)入正軌；減少使用電子產(chǎn)品；與學(xué)生一起制定學(xué)習目標和學(xué)習計劃；積極參加體育運動(dòng)；進(jìn)行積極的心理暗示；讀懂孩子的情緒，做好心態(tài)上的調整等。
對于孩子開(kāi)學(xué)后的收心工作，不可操之過(guò)急，允許他們開(kāi)學(xué)后度過(guò)一段過(guò)渡緩沖期，慢慢適應新學(xué)期的生活。這種現象既不可無(wú)視，又不可小視，只要正確疏導，努力調整，再加上家長(cháng)的積極配合、老師科學(xué)施教，學(xué)生就可以盡快地“收心”，定會(huì )以更飽滿(mǎn)的熱情開(kāi)始新的征程！
