為了進(jìn)一步在全校宣傳普及心理健康知識,增強教師與學(xué)生關(guān)愛(ài)他人意識,樹(shù)立良好的心態(tài)觀(guān),12月20日,利國鎮府前路小學(xué)開(kāi)展“關(guān)愛(ài)心理,健康成長(cháng)”為主題的一系列心理健康教育活動(dòng)。
該校心理健康輔導員武瑞瑞老師做國旗下講話(huà),武老師借助生動(dòng)語(yǔ)言,傳神的表情,鮮活的事例圖片,真誠地互動(dòng)等方式介紹了心理健康教育的重要性,引導教師和學(xué)生珍愛(ài)生命。
各年級各班利用班會(huì )課開(kāi)展了相應的班級集體心理輔導,并進(jìn)行特殊學(xué)生個(gè)別針對性輔導。課堂上孩子們時(shí)而靜心思索,時(shí)而仔細聆聽(tīng),時(shí)而積極互動(dòng),時(shí)而暢所欲言。心理團體輔導課讓孩子們提升了認知,感受了快樂(lè ),營(yíng)養了心靈。
武瑞瑞老師還分享了幾個(gè)非常實(shí)用的教師心理健康自助方法,通過(guò)他的分享,老師們了解到:一定要堅持健康第一的觀(guān)念,養成良好作息習慣和科學(xué)生活方式;同時(shí)還要敢于承認自己在時(shí)間、能力、權責、人際等方面的能力是有限的;此外,建立起社會(huì )支持系統,掌握溝通技術(shù),做到真誠與坦白,向親友同事及專(zhuān)家團積極傾訴,有效回應;最后,永遠不要忘記成長(cháng),要讀書(shū)閱世,使專(zhuān)業(yè)成長(cháng)與心智提升兩不誤。
通過(guò)開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng),對普及心理健康基礎知識,在校園內營(yíng)造良好的心理健康氛圍,引導教師與學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀(guān)念,提高教師與學(xué)生的心理健康意識,預防教師與學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高教師與學(xué)生的心理素質(zhì),起到了很好的作用。