同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有,請關(guān)注你的心理是否健康!
恰逢金秋時(shí)節,柳新實(shí)驗小學(xué)開(kāi)展心理健康月活動(dòng)。
一、國旗下講話(huà):
楊淑娟主任通過(guò)心理學(xué)家的故事告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康?,F代的人們在重視身體健康的同時(shí),越來(lái)越重視心理健康。
我們怎樣才能擁有健康的心理?首先,正確認識自己,不要自卑,要相信自己天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留己芬香。多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),因為良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。
再次,正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的解決辦法,而不企圖逃避,推卸責任。
最后,情緒穩定,性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
(二)、主題班會(huì )《誠信之花》
誠信是石,敲出星星之火;
誠信是火,點(diǎn)燃希望之燈;
誠信是燈,照亮夜行之路;
誠信是路,引你走向幸福人生;
我們要培育誠信之花,做誠實(shí)守信的人。
同學(xué)們,讓我們打開(kāi)心靈的窗戶(hù),讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤我們的心靈。從現在開(kāi)始呵護自己的心靈,調整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。做一個(gè)誠實(shí)守信的人,讓我們人人都擁有一個(gè)陽(yáng)光心理,擁有一個(gè)健康的人生!