2021年10月8日是全國第24個(gè)高血壓日，今年的主題為：“血壓要知曉，降壓要達標”。據全國統計資料顯示，我國現有高血壓患者已達三億，每年新增300萬(wàn)以上，是危害人類(lèi)健康的最主要的慢性病。
為了早期發(fā)現血壓升高，應從兒童開(kāi)始，每年檢查一次血壓，做到早發(fā)現，早治療，并采取保健措施，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
誘發(fā)高血壓的因素：
高血壓的危害：
兒童高血壓的預防：
肥胖兒童要適當控制飲食，限制食鹽攝入量，少年兒童不吸煙，不喝酒，少吃或不吃動(dòng)物脂肪，多吃新鮮蔬菜水果，并積極參加體育鍛煉，保持樂(lè )觀(guān)情緒。
高血壓的動(dòng)漫宣傳視頻：
湖濱中心小學(xué)緊緊圍繞這一主題，開(kāi)展了一系列高血壓防治健康教育及科普宣傳活動(dòng)。
同學(xué)們在活動(dòng)中了解到關(guān)于高血壓的知識，并決定在生活中更加愛(ài)惜身體，適當運動(dòng)，讓高血壓遠離校園！
