新冠肺炎疫情緊緊牽動(dòng)著(zhù)每個(gè)人的心。為做好疫情防控工作，幫助學(xué)生們以更加理性平和的心態(tài)應對疫情，學(xué)校進(jìn)行了防疫心理健康輔導，幫助學(xué)生以最佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期。

  首先學(xué)校心理健康老師許秀麗對本次主題活動(dòng)進(jìn)行了介紹。本次活動(dòng)主要針對新學(xué)期學(xué)校變化對學(xué)生心理產(chǎn)生的影響，學(xué)生如何面對變化，如何正確面對自己的心境，接納自己的情緒，如何盡快用科學(xué)的方法調整自我，適應學(xué)校社會(huì )的大環(huán)境。同時(shí)能夠理解防疫工作，自覺(jué)遵守防疫要求進(jìn)行了講解。最后，許老師針對如何做好心理防疫提出建議：關(guān)照身體，正常作息；覺(jué)察情緒，理解并接納情緒；做好學(xué)習的時(shí)間規劃；多表達鼓勵與支持；及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助等。

  活動(dòng)結束后，同學(xué)們進(jìn)行了討論，孩子們紛紛表示通過(guò)學(xué)習感受到了要在校內營(yíng)造一種溫馨、寬松、和諧的心理健康氛圍，增強心理正能量，就能降低焦慮和不安全感。本次主題活動(dòng)幫助少數有心理困擾的學(xué)生，擺脫困境，愉快學(xué)習，讓明亮的眼睛充滿(mǎn)笑意。

通訊員：賀士書(shū)

審核人：劉祥濤

掃一掃，分享本頁(yè)