為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人，根據教育部關(guān)于加強對中小學(xué)生“五項管理”（手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)健康）的相關(guān)要求，結合張集中專(zhuān)校實(shí)際，現將“五項管理”有關(guān)要求推送給您。
讓我們攜起手來(lái)，齊心合力，實(shí)現家校共育，為促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)做出新的貢獻。
一、手機管理
1.為了避免孩子對手機等電子產(chǎn)品使用不當，建議不要將手機或智能電話(huà)手表帶入校園。
2.確有需求的，須經(jīng)家長(cháng)同意并提出書(shū)面申請，經(jīng)批準同意后，準入校園的手機和智能電話(huà)手表，返校交給班主任統一保管，離校歸還。
3.課堂秩序人人遵守，孩子不得將手機、智能電話(huà)手表等電子產(chǎn)品帶入課堂。
4.在校期間，如孩子需要聯(lián)系家長(cháng)時(shí)，班主任及科任老師將為孩子提供必要的通訊協(xié)助；在班主任或科任教師知曉情況下，也可以使用校內辦公電話(huà)（教導處、各辦公室、傳達室等）。家長(cháng)如遇緊急情況，可通過(guò)班主任或者科任老師與孩子取得聯(lián)系。班主任及科任老師要及時(shí)解決孩子與家長(cháng)通話(huà)需求，保證家校應急聯(lián)絡(luò )暢通。
5.老師不用手機布置作業(yè)，不要求孩子利用手機完成作業(yè)。
6.家長(cháng)要以身作則，引導學(xué)生居家時(shí)健康使用手機和電子產(chǎn)品，增加親子交流時(shí)間。
家庭教育建議
1.加強監督管理。家長(cháng)對孩子使用手機情況要承擔起監督的職責。盡量不要為孩子配備手機、iPad等電子產(chǎn)品，如必須配備也只能給孩子準備只限于接打電話(huà)功能的電話(huà)手表。
2.加強溝通引導。家長(cháng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò )和手機游戲。
3.注重加強孩子各類(lèi)興趣的培養。如球類(lèi)運動(dòng)、樂(lè )器、書(shū)法等；節假日可以多參加戶(hù)外體育運動(dòng)或參加公益活動(dòng)。
二、睡眠管理
1.了解科學(xué)睡眠的重要性。睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(cháng)、視力保護、身心健康和提高學(xué)習能力與效率至關(guān)重要。
2.保證孩子的睡眠時(shí)間。
3.保障孩子必要的午休時(shí)間，確保達到規定睡眠時(shí)間要求。
4.做好教育和監督管理。培養孩子養成良好的作息習慣，按時(shí)睡覺(jué)，到點(diǎn)起床，早睡早起。
家庭教育建議
1.幫助孩子制訂科學(xué)合理的作息時(shí)間表，促進(jìn)孩子自主管理、規律作息、按時(shí)就寢。
2.指導孩子學(xué)會(huì )統籌安排時(shí)間，督促孩子養成準時(shí)上床，按時(shí)入睡的好習慣。準時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
3.鼓勵孩子午休。上午孩子們進(jìn)行了快節奏學(xué)習，比較困乏。家長(cháng)要鼓勵孩子進(jìn)行午休，時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，建議半小時(shí)左右，這樣可以保證孩子有充足的精力去學(xué)習。
4.家長(cháng)做好榜樣，自身養成良好的作息習慣，不打亂孩子的作息規律。
三、讀物管理
1.學(xué)校嚴格按照《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》采購規范的課內外讀物，購買(mǎi)正版書(shū)籍。學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物。
2.學(xué)校建議家長(cháng)在正規渠道選購書(shū)籍，不選購盜版書(shū)籍。關(guān)注孩子的讀物是否適合身心健康發(fā)展，對于不適當的書(shū)籍，教師和家長(cháng)都要及時(shí)引導，禁止閱讀。
3.學(xué)校鼓勵孩子養成良好的閱讀習慣，倡導每天不少于30分鐘的課外閱讀時(shí)間，倡導親子閱讀，建設書(shū)香家庭，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎。
4.學(xué)校倡導師生共讀，提倡整本書(shū)閱讀，提倡開(kāi)展豐富多彩的讀書(shū)交流活動(dòng)，通過(guò)評選書(shū)香少年，建設書(shū)香班級、書(shū)香校園，促進(jìn)孩子閱讀習慣的養成和閱讀品質(zhì)的提升。
家庭教育建議
1.建議家長(cháng)周末多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以教育主管部門(mén)推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購買(mǎi)適合的書(shū)籍，培養從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習慣。
2.建議家庭設立每天不低于30分鐘的家庭閱讀時(shí)間，家長(cháng)每天抽出一定時(shí)間陪伴孩子讀書(shū)，交流讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，建設書(shū)香家庭。
3.建議給孩子準備讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)滴收獲，養成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習慣，幫助孩子提高閱讀和寫(xiě)作能力。
4.建議家長(cháng)鼓勵孩子積極參加各級各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，積極分享自己的讀書(shū)收獲，樹(shù)立讀書(shū)自信，增強讀書(shū)樂(lè )趣。
四、作業(yè)管理
1.加強學(xué)科教研組及年級組集體教研，根據學(xué)段、學(xué)科特點(diǎn)及中學(xué)生的實(shí)際需要和完成能力，系統化選編、改編、創(chuàng )編符合學(xué)習規律、體現素質(zhì)教育導向的基礎性作業(yè)。根據實(shí)際學(xué)情，精選作業(yè)內容，合理確定作業(yè)數量，作業(yè)難度不得超過(guò)國家課程標準要求。
2.合理布置書(shū)面作業(yè)、科學(xué)探究、體育鍛煉、藝術(shù)欣賞、社會(huì )與勞動(dòng)實(shí)踐等不同類(lèi)型作業(yè)。鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)，科學(xué)設計探究性作業(yè)和實(shí)踐性作業(yè)，探索跨學(xué)科綜合性作業(yè)。
3.每天各科作業(yè)匯總到班主任處，由班主任協(xié)調刪減，確保作業(yè)總量符合相關(guān)要求。
4.合理有針對性地布置作業(yè)，充分利用課堂教學(xué)時(shí)間和課后服務(wù)時(shí)間加強孩子作業(yè)指導，培養孩子自主學(xué)習和時(shí)間管理能力，指導小學(xué)生基本在校內完成書(shū)面作業(yè)。
5.老師認真批改反饋作業(yè)，對布置的作業(yè)做到全批全改，通過(guò)作業(yè)精準分析學(xué)情，采取集體講評、個(gè)別講解等方式有針對性地及時(shí)反饋，強化對學(xué)習有困難孩子的輔導幫扶。不要求孩子自批自改，不給家長(cháng)布置作業(yè)或要求家長(cháng)批改作業(yè)
家庭教育建議
1.培養孩子學(xué)習自覺(jué)性。建議家長(cháng)與孩子一起制定學(xué)習計劃，培養孩子按時(shí)做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2.鼓勵孩子自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習中需要幫助，家長(cháng)指導要注意分寸，家長(cháng)可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認真完成相關(guān)學(xué)習任務(wù)。
3.建議家長(cháng)合理安排孩子課余生活，鼓勵孩子堅持進(jìn)行感興趣的體育鍛煉和社會(huì )實(shí)踐，不隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習負擔。
4.建議家長(cháng)不要帶孩子到課外輔導機構參加各類(lèi)補課班，不要根據自己的愛(ài)好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時(shí)間，額外增加孩子的身體和心理負擔。
5.孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長(cháng)可在作業(yè)本上說(shuō)明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時(shí)就寢。
五、體質(zhì)健康管理
1.學(xué)校全面落實(shí)體育課程與體育活動(dòng)制度，嚴格按照國家課程標準，開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，堅持開(kāi)展“課間操”和“陽(yáng)光活動(dòng)課”等活動(dòng)，有組織，有內容，保質(zhì)保量地讓孩子每天在校內，都有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
2.學(xué)校每學(xué)期舉行各種體育競賽，孩子人人有項目，個(gè)個(gè)都參與，在活動(dòng)中掌握運動(dòng)技能，增強體質(zhì)，培養陽(yáng)光自信的良好心態(tài)。
3.學(xué)校開(kāi)展體育社團活動(dòng)，讓孩子選擇自己喜歡的體育運動(dòng)，進(jìn)行學(xué)習和鍛煉，鼓勵每個(gè)孩子都積極參與到體育運動(dòng)中去。
4.學(xué)校保障每天兩次眼保健操時(shí)間，每學(xué)期舉行眼保健操比賽，提升眼保健操質(zhì)量。定期組織孩子進(jìn)行視力檢查，指導孩子科學(xué)用眼，教師每堂課關(guān)注孩子用眼衛生情況，發(fā)現不良習慣及時(shí)糾正。
5.體育教師認真培養運動(dòng)技能，幫助選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運動(dòng)項目，鼓勵孩子每天在家中也堅持鍛煉，同時(shí)教育孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，要注意運動(dòng)安全，運動(dòng)前要做好準備活動(dòng)，以免造成運動(dòng)損傷。
家庭教育建議
1.督促孩子積極參加體育鍛煉，建議開(kāi)展親子運動(dòng)，孩子與家長(cháng)一起鍛煉，增強體質(zhì)，擁有健康體魄。
2.家長(cháng)要關(guān)注孩子的身體狀況，發(fā)現疾病要及時(shí)診治，并報告學(xué)校。如有既往病史或現在身體有病的，家長(cháng)要向孩子說(shuō)明是否能夠參加體育鍛煉，并告知老師，以免影響孩子的身體健康。
3.關(guān)注孩子的視力保護，引導孩子養成科學(xué)用眼習慣。建議孩子使用電子產(chǎn)品后，休息遠眺10分鐘。發(fā)現孩子的不良讀寫(xiě)姿勢時(shí)，要提醒糾正。
各位家長(cháng)
孩子健康快樂(lè )地成長(cháng)
是我們共同的目標
落實(shí)“五項管理”工作
離不開(kāi)家庭和社會(huì )各界的密切協(xié)作
讓我們攜起手來(lái)
共同助力孩子全面發(fā)展、快樂(lè )成長(cháng)！
制作：徐航
審核：李明學(xué)
