為營(yíng)造我校良好的心理健康氛圍，普及心理健康知識，提高學(xué)校學(xué)生的心理健康水平，增強學(xué)生的心理健康意識。為學(xué)生健康快樂(lè )成長(cháng)，學(xué)校利用心理健康月這一契機，開(kāi)展“愛(ài)啟航 心飛揚 團輔釋壓活動(dòng)”， 以輕松活潑的團體活動(dòng)，讓學(xué)生放松身心，幫助學(xué)生尋找對抗壓力的有效方法，通過(guò)團體成員相互激勵與支持，增強應對壓力的信心，達到釋放壓力，給力心靈的目的。
團體心理輔導是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種輔導形式，它是通過(guò)團體內人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整與改善他人的關(guān)系，學(xué)習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過(guò)程。
以下為“愛(ài)啟航 心飛揚 團輔釋壓活動(dòng)”活動(dòng)現場(chǎng)
撰稿：張萌
