為了保障好學(xué)生的心理健康,做好心理自助防護工作,玉潭實(shí)驗學(xué)校特邀東方醫院國家二級心理咨詢(xún)師張停停老師來(lái)校做“應對壓力,健康成長(cháng)”心理健康講座。
張老師針對小學(xué)生心理特點(diǎn),利用生動(dòng)、有趣的語(yǔ)言分別圍繞自我認識、應對學(xué)習、應對壓力和學(xué)會(huì )求助等方面展開(kāi),內容豐富且貼近學(xué)生實(shí)際,講座生動(dòng)活潑,深受學(xué)生喜歡。
張老師用豐富多彩的游戲,師生互動(dòng)的形式,激發(fā)了學(xué)生的熱情,整場(chǎng)講座亮點(diǎn)頻現、笑聲不斷,同學(xué)們在輕松、愉悅的氛圍中有了很多收獲和感悟:如何保持快樂(lè )的心態(tài)去適應學(xué)校生活,如何保持積極的心態(tài),把注意力集中在事情的正面,學(xué)會(huì )如何正確面對壓力,緩解壓力,讓壓力轉化動(dòng)力,培養樂(lè )觀(guān)自信的潛意識。
學(xué)生們受益匪淺,懂得了如何以更加積極、樂(lè )觀(guān),自信的態(tài)度去面對今后的學(xué)習生活,用更健康的心理面向未來(lái)。我校將繼續開(kāi)展豐富多彩的心理健康輔導活動(dòng),全方位守護學(xué)生的心靈,為學(xué)生的健康成長(cháng)保駕護航。