聽(tīng)覺(jué)注意力是指對有意義的聲音刺激的選擇與集中的能力，也叫聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力。學(xué)生在學(xué)校中，傾聽(tīng)是一項做得最多的事情，一般的學(xué)生在一天當中，大約50%的時(shí)間用于傾聽(tīng)。聽(tīng)覺(jué)注意力不好的孩子在聽(tīng)課和語(yǔ)言交流中通常表現為聽(tīng)而不聞、似聽(tīng)非聽(tīng)等，不能有效利用上課時(shí)間，從而影響學(xué)習信息的獲取，使課后對學(xué)習內容的理解更為困難。長(cháng)此以往聽(tīng)課效率必定低，就會(huì )影響學(xué)習成績(jì)。因此，聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力的訓練成為我校心理健康社團課的重要活動(dòng)。

  聽(tīng)、聽(tīng)到、做到

  蘇格拉底曾說(shuō)，人有兩只耳朵，一張嘴，便是要求我們多聽(tīng)少說(shuō)。伏爾泰也曾說(shuō)過(guò)“耳朵是通向心靈的路?！笨梢?jiàn)聽(tīng)覺(jué)注意力在人的生活工作中都發(fā)揮著(zhù)舉足輕重的作用。

  聽(tīng)錄音、做動(dòng)作

  同學(xué)們，下午好！今天我們這節課的主題是“聽(tīng)  聽(tīng)到  做到”。接下來(lái)我給大家一組指令，大家聽(tīng)完后看看能不能按照指令做出來(lái)
  第一步: 伸出雙手在肩部以上的位置擊掌一下
  第二步：伸出雙手在腹部的位置擊掌一下
  第三步：伸直雙臂，雙手在胸前擊掌一下
  第四步：雙手在身后擊掌一下

  同學(xué)們聽(tīng)明白了嗎？試試看可不可以做到？

  播放音樂(lè )老師黃老師提前錄好的音頻，學(xué)生們根據音頻內容做動(dòng)作，并猜測這是哪位老師的聲音。學(xué)生們帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)入訓練，不僅增加了活動(dòng)的趣味性，也加強了學(xué)生們的專(zhuān)注力。

  變換節奏，加大難度

  根據錄音中黃老師指定的動(dòng)作，變換音樂(lè )的節奏，慢慢加快節奏。
  隨著(zhù)節奏的加快，有些學(xué)生動(dòng)作有些跟不上。訓練幾次之后，大多數學(xué)生都能跟上節拍。

  訓練結束后，師生分享交流，學(xué)生們積極發(fā)言，認識到了聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力的重要性，只有集中注意力，才能更好的完成學(xué)習任務(wù)。多練習也是學(xué)習的重要方法，熟能生巧，學(xué)生總結成功的經(jīng)驗，通過(guò)本次團輔活動(dòng)，相信學(xué)生們明白了聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力的重要性，應用到平時(shí)的學(xué)習、生活中，提高學(xué)習學(xué)習效率。