生命無(wú)止境，運動(dòng)無(wú)極限，高節奏的現代生活離不開(kāi)健身運動(dòng)的良好習慣。為增強教師的身體素質(zhì)，3月2日，在雍世偉校長(cháng)的倡議下，黃集鎮中心中學(xué)體育組、工會(huì )組織教師開(kāi)展了八段錦健身學(xué)習活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間為每天上午第一節課，沒(méi)課的老師都可參加。
學(xué)校專(zhuān)門(mén)聘請了后勤李香國老師，來(lái)校為大家現場(chǎng)教授傳統健身功法“八段錦”。李老師每個(gè)動(dòng)作都分部講解示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)和養生原理。
“八段錦”作為我國古代流傳下來(lái)的一種養生功法，動(dòng)作舒展輕緩，猶如一幅絢麗多彩的錦緞。由于動(dòng)作精練易學(xué)，沒(méi)有習武基礎的人也會(huì )很快掌握，適于大眾練習，并且此法具有行氣活血、健身益壽、協(xié)調五臟六腑之功能，有良好的醫療保健作用。
活動(dòng)的開(kāi)展，教師們興致很高，不僅活動(dòng)了筋骨，還增長(cháng)了不少科學(xué)養生知識，引領(lǐng)了該校健身新風(fēng)尚。
