尊敬的家長(cháng)你們好！
這兩天徐州地區氣溫將大幅度降低并伴有大風(fēng)，晝夜溫差將持續加大，寒冷的冬天即將到來(lái)，請廣大家長(cháng)做好孩子的保暖工作！
冬季的到來(lái)，對于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一個(gè)“挑戰”，畢竟孩子的抵抗力較弱，容易感染各種疾病，希望家長(cháng)們根據以下幾個(gè)方面的溫馨提示，做好孩子的日常護理，讓孩子健康、愉快的度過(guò)冬天。
日常護理
1.及時(shí)給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
2.長(cháng)期擱置不穿的衣服極有可能會(huì )讓孩子發(fā)生皮膚過(guò)敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬，以消除過(guò)敏因素。
3.冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。
4.冬天孩子起床后會(huì )感覺(jué)喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內的濕度比較低引起的。因此，冬季需要對室內進(jìn)行適當加濕。
疾病預防
1.在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開(kāi)窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內的空氣流通，減少空氣中細菌的增生。
2.孩子的抵抗力是在體育鍛煉過(guò)程中逐漸提高的，孩子在戶(hù)外運動(dòng)時(shí)，身體會(huì )經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發(fā)常見(jiàn)疾病的抵抗力。
3.運動(dòng)時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動(dòng)，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒。
4.教會(huì )孩子不要用嘴呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5.流感是冬季流行的常見(jiàn)病之一。少帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所和病人集中的地方診病。經(jīng)常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力?；蚋鶕t生建議為孩子注射流感疫苗是預防流感的最有效措施。
6.凍瘡發(fā)生于冬季，寒冷的季節勿讓孩子在戶(hù)外玩耍時(shí)間過(guò)長(cháng)，也不要玩久坐不動(dòng)的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵。
7.冬季腹瀉也是孩子冬季常見(jiàn)的疾病，一般是因為感染輪狀病毒而引起的，主要通過(guò)消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛生非常重要，飯前便后要及時(shí)提示孩子認真洗手。
8.小兒肺炎是小兒最常見(jiàn)的一種呼吸系統疾病，是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥。在肺炎高發(fā)季節不到人流集中的公共場(chǎng)所活動(dòng)。父母感冒時(shí)應盡可能少接觸年幼子女，接觸時(shí)應戴口罩，避免感染。
9.為了切實(shí)保護全園兒童的身體健康，有效控制疾病傳播，孩子患病時(shí)請您第一時(shí)間和班級老師進(jìn)行溝通。
冬季到來(lái)，希望每個(gè)同學(xué)都能夠做個(gè)冬天的小勇士。
健康安全度過(guò)寒冷的冬季哦！
