為做好學(xué)生的考前心理輔導工作，維護學(xué)生的身心健康，1月18日早晨，銅山區漢王實(shí)驗小學(xué)舉辦考前心理輔導講座，魏峰老師做了《從容面對考試》的國旗下講話(huà)。

  魏老師首先肯定了“適度緊張”的正面作用，并從正確認識考試的性質(zhì)、成為最好的自己、考場(chǎng)上克服“瓦倫達”心態(tài)、掌握一些考試小技巧這幾個(gè)方面讓學(xué)生克服考試焦慮。最后，魏老師還親自示范，教會(huì )了大家“呼吸守點(diǎn)法”、“呼吸放松法”和“想像放松法”，讓大家輕輕松松上考場(chǎng)，從容面對考試。

  本次考前心理輔導有效地緩解了學(xué)生考前的緊張、焦慮情緒，使同學(xué)們的心情得到了適當的放松，起到了很好的調節作用，也進(jìn)一步激發(fā)了漢小學(xué)生的學(xué)習熱情，增添了迎考的信心和勇氣。

掃一掃，分享本頁(yè)